روان‌درمان، پلتفرم تخصصی روانشناسی و روانپزشکی پزشک خوب

روان درمان چیست؟

چگونه کودک مستقل تربیت کنیم؟ ۱۵ تکنیک کاربردی برای تربیت کودک

یکی از مهم ترین اهداف والدین این است که فرزندانی با اعتماد به نفس و مستقل تربیت کنند که قادر به مراقبت از خود باشند. ت ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

اریک فروم کیست؟ بیوگرافی، نظریه و تیپ های شخصیتی

 اریک فروم (Eric Fromm) یک روانشناس اجتماعی و روانکاو آلمانی بود که به دلیل توسعه مفهوم آزادی معروف شد و کتاب های زیاد ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

علت استرس چیست؟ ۱۶ دلیل ایجاد کننده استرس

علت استرس می تواند یک اتفاق کوچک و به ظاهر جزئی مانند دیر رسیدن به یک قرار دوستانه یا کاری یا یک رخداد بزرگ و چالش برا ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

استرس کنکور چیست؟ ۱۰ راهکار برای کاهش اضطراب کنکور

استرس کنکور به احساس نگرانی، اضطراب و دلهره در مورد میزان آمادگی، نحوه شرکت در کنکور و نتیجه آن، گفته می شود. تقریبا ه ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

روان درمانی پویشی کوتاه مدت چیست؟ بررسی کامل رویکرد ISTDP

رواندرمانی پویشی کوتاه مدت یا (Intensive short-term dynamic psychotherapy) که به اختصار با عنوان (ISTDP) شناخته می شود ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

ارتباط موثر چیست؟ ویژگی ها، مهارت ها و ۹ روش تقویت آن

ارتباط موثر (Effective Communication)، به فرآیند انتقال اطلاعات و برقرا ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

کارل گوستاو یونگ کیست؟ زندگی نامه، نظریه و سخنان او

کارل گوستاو یونگ یا کارل یونگ، روانشناس سوئیسی است که مطالعات و بررسی های او در فرهنگ، تاریخ، فلسفه و اسطوره شناسی ریش ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

استرس مزمن چیست؟ علائم، عوارض و درمان اضطراب مزمن

استرس مزمن (chronic stress)، یک اختلال مرتبط با سلامت روان است که اغلب طولانی مدت است. استرس مزمن بر اکثر زمینه های زن ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

آلبرت الیس کیست؟ بیوگرافی، نظریه، کتاب ها و سخنان

آلبرت الیس یک روانشناس پیشگام بود که با ایجاد رویکرد رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) در اواسط دهه 1 ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

بازی درمانی چیست؟ کاربرد بازی درمانی، تکنیک ها و انواع آن

بازی درمانی (play therapy)، روشی مؤثر و کاربردی برای آموزش مفاهیم و کمک به کودکان و نوجوانان در فهم و پردازش احساسات، ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

جردن پیترسون کیست؟ زندگینامه، نقد و بررسی عقاید

جردن پیترسون (Jordan peterson) یک روانشناس معاصر است که عقاید و دیدگاه های بسیار چالش برانگیزی را مطرح می کند. جردن پی ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

پرخاشگری کودکان؛ علائم، علت و درمان خشونت در کودکان

خشم و عصبانیت جزو احساسات عادی و طبیعی هستند و اغلب کودکان آن را تجربه می کنند. تجربه خشم می تواند مفید باشد، زیرا به ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

برگشت به بالا