مصرف ماری جوانا در بین جوانان بسیار رایج شده است به طوری که به عنوان دومین ماده مخدر پرمصرف بعد از تریاک شناخته شده است. بسیاری از افراد بر این باورند که این ماده مخدر از گیاه خاصی ساخته شده است، در صورتی که اینگونه نیست و این ماده مخدر شامل ۴۰۰ ماده شیمیایی می‌باشد. آیا ماری جوانا قابل ترک است؟ عوارض ترک گل چند روز است؟ علائم خماری گل چه هستند و خماری گل چند روز است؟ برای یافتن پاسخ این سوالات تا انتها مطلب با ما همراه شوید.
| علائم جسمانی ترک گل | بیقراری، درد شکم، تهوع، کاهش اشتها، سردرد، تعریق، لرز، مشکلات خواب، دهان خشک، ضربان قلب سریع |
| علائم روانی ترک گل | افسردگی، اضطراب، تحریک‌پذیری، کج‌خلقی، عدم تمرکز، هوس مصرف گل |
| بازسازی مغز بعد از ترک گل | بهبود تعادل انتقال‌دهنده‌های عصبی، کاهش فعالیت بیش از حد سلول‌های میکروگلیال، بازسازی مدارهای عصبی، بهبود حافظه و تمرکز، افزایش هوشیاری |
| تغذیه های مفید برای ترمیم مغز | ماهی‌های چرب، مغزها، تخم‌مرغ، سبزیجات برگ سبز، میوه‌های آنتی‌اکسیدانی، غلات کامل، ماست و پروبیوتیک، شکلات تلخ، موز، حبوبات |
گل یا ماری جوانا چیست؟
ماریجوانا که با نام‌های گل، علف، پات، گرس، گانجا و ماری‌جین نیز شناخته میشود، در واقع همان برگ‌ها، گل‌ها، ساقه‌ها و دانه های خشک شده گیاه شاهدانه است که حاوی ماده روان‌گردان دلتا – ۹ – تتراهیدروکانابینول (THC) و سایر ترکیبات می‌باشد.
ماده اصلی گل، THC، ماده شیمیایی به نام دوپامین را آزاد می کند که به شما احساس سرخوشی و آرامش می دهد. بعد از کشیدن گل به صورت سیگار، THC میتواند آنقدر سریع وارد جریان خون شما شود که در چند ثانیه یا چند دقیقه به اوج خود برسید. گل یا ماریجوانا به طور معمول به صورت سیگار دستی یا با استفاده از لوله (پایپ) دود میشود. برای مصرف این ماده گاهی از آنچه بلانت (Blunt) نامیده میشود، نیز استفاده میشود. بلانت سیگاری است که از توتون خالی شده و دوباره با مخلوط ماریجوانا و توتون پر میشود. یکی دیگر از راه‌های مصرف گل، مخلوط کردن برگ، گل، ساقه یا دانه گیاه در غذا یا مصرف دم‌کرده برگ آن به صورت چایی است.
مطالعه بیشتر: بعد از کشیدن گل چه اتفاقی می افتد؟ تاثیرات اولیه و بلند مدت گل
آیا گل اعتیادآور است؟
برخلاف تصور عموم، ماریجوانا یک ماده اعتیادآور است. میزان اعتیاد در بین کسانی که از سنین پایین شروع به استفاده از این ماده مخدر میکنند، بیشتر و در حدود ۱۷ درصد است و در افرادی که روزانه از آن استفاده میکنند، حدود ۲۵ تا ۵۰ درصد می‌باشد.
آیا گل اعتیاد آور است؟ عوارض مصرف گل در طولانی مدت
عوارض گل کشیدن
برخی از عوارض گل کشیدن شامل مشکلات حافظه، افزایش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی، مشکلات ریوی ناشی از دود ماری جوانا، و علائم سلامت روانی مانند علائم مربوط به اضطراب و پارانویا است. موسسه ملی سوء مصرف مواد مخدر بیان میکند که شواهد قابل توجهی در مطالعات حیوانی و انسانی وجود دارد که نشان می‌دهد قرار گرفتن در معرض ماری جوانا در اوایل زندگی میتواند منجر به اختلالات شناختی مانند مشکلات حافظه، یادگیری و تغییر سیستم های پاداش در مغز شود.
افسردگی بعد از ترک گل، چرا ترک گل باعث افسردگی و اضطراب میشود؟
علائم اعتیاد به گل
در حوزه پزشکی، اعتیاد به گل یک سری نشانه‌های فیزیکی و رفتاری دارد که در اثر تخریب سلول‌های مغزی ایجاد می‌شوند. برخی از این علائم عبارتند از:
- مشکل در درک مسائل
- اختلال در هماهنگی بدن
- مشکل در تفکر و حل مسئله
- مشکلات در حافظه و یادگیری
- چشم کدر و قرمز با رگ‌های خونی
- سرفه‌های دائمی و پر از خلط
- ضربان قلب سریع
- گرسنگی مداوم
- دهان خشک
- اضطراب یا ترس
- حافظه ضعیف
- هماهنگی ضعیف میان اندام‌ها
- واکنش آهسته به محرک‌ها
- از دست دادن کنترل
مطلب کاربردی: برای تقویت حافظه چه بخوریم؟ ۲۳ خوراکی مفید برای حافظه
تجربه ترک گل چگونه است؟
خیلی از افراد این سوال را دارند که ترک گل چه عوارضی دارد؟ ایا ترک گل بدن درد دارد؟ و بطور کلی درباره تجربه ترک گل کنجکاو هستند. پیش از اقدام به ترک ماری جوانا، لازم است بدانید که ترک گل چه مدت به‌طول می‌انجامد و علائم ترک گل چه هستند. این موضوع سبب میشود تا با پیش‌زمینه فکری و با برنامه‌ریزی مناسب‌تری در این مسیر گام بردارید. برخلاف اغلب مواد مخدر دیگر، از جمله الکل، THC (ماده شیمیایی فعال موجود در ماریجوانا) در سلول‌های چربی ذخیره میشود، بنابراین پاک‌سازی کامل بدن در مقایسه با مواد مخدر محلول در آب بیشتر به‌طول می‌انجامد.
این بدان معناست که برخی از قسمت‌های بدن حتی پس از گذشت دو ماه همچنان THC را حفظ میکنند. بنابراین می‌توان گفت یکی از عوارض ترک گل، باقی ماندن ماده شیمیایی فعال این مخدر مدت زمانی بعد از ترک است. لازم به ذکر است که هر چه مصرف گل توسط فرد بالاتر باشد و دفعات بیشتری از آن استفاده کرده باشد، پاک شدن بدن و ترک ماری جوانا نیز طولانی‌تر خواهد بود.
البته علائم خماری گل از جمله تحریک‌پذیری، کج‌خلقی، افسردگی، اضطراب، عدم تمرکز، علائم سرماخوردگی، سردرد، مشکلات خواب، درد شکم، کاهش اشتها و کاهش وزن تنها تا حدود ۲ هفته دوام دارند و پس از ۲ هفته به میزان قابل‌توجهی کاهش خواهند یافت. اما توصیه میشود که برای ترک ماریجوانا یا گل، یک بازه ۳۰ روزه را برای خود در نظر بگیرید.
علایم ترک گل از نظر فیزیکی نسبت به علائم روانی شدت کمتری دارد اما زودتر به اوج می رسد و سریعتر هم از بی می رود. اگر هر یک از علائم شما آزاردهنده است یا به نظر می رسد طولانی است، به دنبال درمان حرفه ای باشید.
جهت دریافت مشاوره روانشناسی، روانپزشکی و روانکاوی با مجرب‌ترین درمانگران اقدام کنید: برای ارتباط و دریافت مشاوره با بهترین روانشناسان در تمام نقاط ایران کلیک کنید.
ترک سیگار چه روش هایی دارد؟ مدت زمان، عوارض ترک و فواید آن
بعد از ترک گل چه اتفاقی می افتد؟
اگر برای شما هم سوال است که بعد از ترک گل چه اتفاقی می افتد باید گفت به میزان THC بستگی دارد. هر چه ماری جوانا حاوی THC بیشتری باشد، تاثیر ماری جوانا بر مغز بیشتر می شود.
زمانی که شما مصرف گل را متوقف کنید، زمانی طول می کشد تا بدن با عدم داشتن THC سازگار شود اما بعد از آن، علائم ترک فیزیکی متوقف خواهند شد. با این حال، افراد ممکن است هنوز برای مدتی هوس روانی برای ماری جوانا داشته باشند و ممکن است که اثرات فعلی ماری جوانا، از جمله ترک، در مقایسه با اثرات آن در دهه‌های گذشته شدیدتر باشد.
عوارض ترک گل؛ جسمی و روانی
وقتی مصرف گل را قطع می کنید، بدن و ذهن شما باید خود را با نبود THC سازگار کنند. این فرایند با مجموعه ای از علائم همراه است که به آنها عوارض ترک می گویند. این علائم معمولا در هفته اول به اوج میرسند و تا دو هفته ادامه دارند اما در برخی افراد ممکن است بیشتر طول بکشند. برخی از این علائم عبارتند از:
علائم جسمی ترک گل
- بی خوابی: یکی از شایع ترین و آزاردهنده ترین علائم. مغز شما عادت کرده با کمک گل به خواب برود و حالا باید دوباره یاد بگیرد بدون آن بخوابد.
- کاهش اشتها: THC اشتها را تحریک می کند. وقتی مصرف قطع می شود، اشتهای شما به طور قابل توجهی کاهش مییابد.
- سردرد: ناشی از تغییرات شیمیایی مغز و فشار ناشی از قطع ناگهانی.
- تهوع و درد شکمی: دستگاه گوارش شما نیز به گل عادت کرده و حالا دچار ناراحتی می شود.
- تپش قلب: اضطراب ناشی از ترک میتواند ضربان قلب را افزایش دهد.
- عرق کردن، لرز و علائم شبیه سرماخوردگی: بدن شما در حال تنظیم مجدد دمای خود است.
- خستگی و بی قراری همزمان: احساس خستگی مفرط اما ناتوانی در آرام گرفتن.
علائم روانی ترک گل
- تحریک پذیری و کج خلقی: کوچک ترین مسائل می توانند شما را عصبانی کنند.
- افسردگی: افت شدید خلق و خو که گاهی چند هفته طول می کشد.
- اضطراب: احساس نگرانی و دلشوره مداوم حتی بدون دلیل مشخص.
- مشکلات تمرکز: نمی توانید روی کارها تمرکز کنید و ذهنتان مدام پرت می شود.
- میل شدید به مصرف (Craving): وسوسه ای قوی که شما را به سمت گل می کشاند.
- تغییرات خلقی ناگهانی: از خنده به گریه، از آرامش به خشم.
نکته مهم: مطالعات نشان داده اند که تجربه ترک گل در زنان ممکن است شدیدتر و طولانی تر از مردان باشد. این تفاوت احتمالا به دلیل تفاوت های هورمونی و عصبی بین دو جنس است.
چرا ترک گل باعث افسردگی و اضطراب میشود؟
یکی از سوالات رایج این است که چرا بعد از ترک گل، احساس افسردگی و اضطراب به سراغمان می آید. پاسخ در نحوه کار THC با مغز نهفته است. THC به گیرنده های خاصی در مغز متصل میشود و با تحریک ترشح دوپامین، احساس لذت و آرامش ایجاد میکند. وقتی مصرف را قطع میکنید، مغز شما به طور موقت با کمبود دوپامین مواجه میشود. این کمبود، همان چیزی است که احساس افسردگی، بی حالی و اضطراب را ایجاد میکند.
خبر خوب این است که این وضعیت دائمی نیست. تحقیقات نشان می دهد که این گیرنده ها پس از حدود ۲ روز بدون ماریجوانا شروع به بازگشت به حالت عادی میکنند و در عرض ۴ هفته عملکرد طبیعی خود را به دست می آورند. به عبارت دیگر، مغز شما التیام پیدا می کند اما به زمان نیاز دارد.
چطور عوارض ترک گل گل را کاهش دهیم؟
ترک گل، اگر با برنامه ریزی و حمایت همراه باشد، بسیار قابل تحمل تر می شود. در اینجا چند راهکار عملی برای کاهش عوارض ترک آورده شده است:
۱. از بدنتان مراقبت کنید: در هفته اول که علائم در اوج هستند، رژیم غذایی سالمی سرشار از میوه و سبزیجات داشته باشید. شکر و غذاهای ناسالم می توانند حالتان را بدتر کنند. آب زیاد بنوشید و از نوشیدنی های کافئین دار پرهیز کنید، چون اضطراب را تشدید میکنند.
۲. خواب را جدی بگیرید: بی خوابی میتواند سایر علائم را بدتر کند. سعی کنید ساعت خواب منظمی داشته باشید، قبل از خواب از صفحه نمایش دوری کنید و اگر لازم است با پزشک درباره مکمل های خواب مثل ملاتونین مشورت کنید.
۳. ورزش کنید: حتی یک پیاده روی کوتاه روزانه می تواند ترشح اندورفین را افزایش دهد و به بهبود خلق و خو کمک کند. ورزش همچنین به کاهش اضطراب و بهبود خواب کمک می کند.
۴. خودتان را مشغول نگه دارید: هرچه ذهن تان کمتر به گل فکر کند، علائم ترک هم آزاردهنده تر خواهند بود. سرگرمی های جدید، ملاقات با دوستان غیرمصرف کننده یا یادگیری یک مهارت تازه می تواند کمک کننده باشد.
۵. از حمایت خانواده و دوستان استفاده کنید: کسی که در این مسیر تنها بماند، احتمال بازگشتش بسیار بیشتر است. به عزیزانتان بگویید که در حال ترک هستید و از آنها بخواهید در این مسیر همراهیتان کنند.
۶. در صورت نیاز، از کمک حرفه‌ای بهره بگیرید. اگر علائم ترک آنقدر شدید هستند که زندگی روزمره تان را مختل کرده یا اگر با افسردگی و اضطراب شدید دست و پنجه نرم می کنید، مراجعه به یک روانشناس یا مشاور ترک اعتیاد میتواند بسیار موثر باشد. درمان هایی مثل CBT و MET می توانند به شما در مدیریت علائم و پیشگیری از بازگشت کمک کنند.
چه زمانی باید به متخصص مراجعه کنیم؟
اگر هر یک از این شرایط را تجربه می کنید بهتر است بدون معطلی از یک متخصص کمک بگیرید:
- علائم ترک بیش از یک ماه ادامه داشته باشند و بهبود نیابند.
- افسردگی یا اضطراب آنقدر شدید باشد که افکار آسیب به خود یا دیگران به سراغتان بیاید.
- نتوانید به تنهایی از پس هوس‌ها بر بیایید و چندین بار به مصرف بازگشته اید.
- علائم جسمی مثل تپش قلب شدید، تنگی نفس یا درد قفسه سینه را تجربه میکنید.
جمع بندی
ترک گل، مسیری چالش برانگیز اما شدنی است. عوارض ترک، از بی خوابی و کاهش اشتها تا اضطراب و افسردگی، بخشی طبیعی از فرآیند سازگاری مغز با نبود THC هستند. این علائم معمولا در هفته اول به اوج میرسند و تا دو هفته کاهش می یابند، اما در برخی افراد ممکن است بیشتر طول بکشند. خبر خوب این است که با مراقبت از بدن، حمایت عزیزان و در صورت نیاز کمک حرفه ای می توانید از این مرحله عبور کنید.
مطالب مشابه:
۲۵۹ Responses
سلام
کاملا درسته
سلام
من یه پسرم متولد ۷۱
از سال ۹۰ گل کشیدم یکی دو سال اول واقعا حال میداد و تفریحی بود بعدش شروع شد به مواد دیگه مثل ال اس دی و ماشروم و کمیکال و اکس و تیریپ و….
چند سال همین روال رو داشتم یعنی از سال ۹۲ تا تقریبا ۹۹ اوج به اصطلاح عشق و حالم بود ولی اسمش عشق و حال بود فقط
هفته ای ۲ بار حداقل تو کوهها و جنگلا و بعضی وقتا خیابون پشت فرمون ال اس دی میزدیم گل و حشیش که نقل و نبات اصن تو اون دراگا اینا حساب نبودن
خلاصه که اونایی که این چیزارو زدن میدونن وقتی اسید یا ال اس دی میزنی ۲۴ ساعت کامل بیداری واسه خواب مجبور میشدیم تریاک و شیره و قرص و…. بزنیم که بخوابیم همین قضیه ام باعث شد یه دوران از اون زمان شاید ۴ سال شایدم بیشتر مصرف متادون و تریاک و شیره و ترامادول و قرص خواب هم به بقیه چیزا اضافه شد
دیگه با کلی بدبختی اون اسید و دراگای سنگینو ترک کردم ولی گل و حشیش و قرص مرص و همچنان میزدم
اقا سرتونو درد نیارم دیگه تو اوج مصرف اول متادون رو ترک کردم که خماریشو واسه دشمنممم نمیخوام یاا خدا واسه قرص، سخترین دوران زندگیم بود واقعن که نمیخوام راجعبهش حرف بزنم الان
بعد اون شاید ۶ یا ۷ سال بعد ترک مورفین فقط گل مصرف میکردم و بعضی وقتا مشروب و قارچ یا همون ماشروم میزدم باهاش که یکم بفهمم چون گل واقعا واسم مثه سیگار شده بود فقط الکی روزی حداقل ۳گرم میکشیدم از شانس بدمم همه دوستام ساقی بودن و همیشه همه چی دم دستم بود
کلی جریان دیگه هم دارم در این باره از اینکه چندبار خانوادم ازم پلاستیک پلاستیک گل گرفتن آبروم رفت و مامانم کلی قسمم میداد که نکنم منم عین خیالم نبود توهم خالص یودم اصن مهم نبود اینچیزا دیگه فقط فکرم گل کشیدن بود وقتی نمیکشدیم کاملا قفل بودم مغزم کار نمیکرد غذا که نگم مزه گل میداد
اقا این چیزارو ولش بخوام بگم باید تا صبح بنویسم
فقط میخوام اصل قضیه رو بگم واستون من گل که همه زندگیم بود رو ترک کردم الانم تقریبا ۱ ماهه که نمیکشم اذیتم ولی به خودم افتخار میکنم کیف میکنم که میرم پیش دوستام اونا میکشن و من عین خیالم نیست تازه بعد از من چنتا از دوستامم استارت زدن که ترک کنن وقتی منو دیدن که میتونم چون من کسی بودم که میگفتم تا آخر عمرم میزنم و عاشق فاز گل بودم ولی یهویی خدا زد پس کلم گفت دیگه بسه خسته شو از این لجنزار، کافیه پسر مسیرتو عوض کن، یه جرقه زد تو ذهنم شایدم کار دعاهای مادرم بوده اون ازش خواسته کمکم کنه و خدا اومده دستمو گرفته یهو از باتلاق درم آورده در کل که دم خدا گرم یه کاری کرد که فکرشم نمیکردم بتونم هزاربار شکرش بابت این جرقه که زد تو ذهن مریضم
الان داشتم میخوندم پیام بعضیا که میگفتن ۱ماهه کشیدیم یا ۱ ساله کشیدیم نمیتونیم ترک کنیم میخواستم بگم بابا بیخیاال نمیتونیم چیه داداشا و آبجیای گلم فکر کنید یه وام گرفتین الان باید قصطاشو بدین وقت پس دادنه
بهترین کارم اینه که دوزو تا جایی که میتونید کم کنید تا روزی ۳کام قبل خواب مصرفو کم کنید بعد بزارید کنار اصلا نه عجله کنید نه فشار بیارید
آروم آروم ترک کنید هیچیتونم نمیشه
نمیگم اذیت نمیشدید ولی باید تحمل کنی هرچی بهت حال بده از دماغت میکشه بیرون حالشو، پس مرد باش و ۱ماه تحمل کن هیچی نیس بخدا سوالی چیزیم داشتید بپرسید ازم
خدا هممونو کمک کنه تو زندگی ما میتونیم کسی که تو ایران زندگی میکنه ۴روز تحمل خماری اونم گل چیزی نیست واسش بابا فقط باید بخوای تمام شد اول مغژتو آماده ترک کن بعد بزار کنار به همین سادگی
عشق منید به امید پاکیه همه جوونای کشورم ما حقمون بیشتر از ایناس مواد واس ما نیست بخدا
خدا پشت و پناهتون
واقعا روی روانتون اثر نداشت؟عصبی و غیرقابل تحمل نشده بودین؟
خدارا شكر كه تونستين كنار بزارين انشلا خدا به همه ي جوانان كمك كند ترقه به مغزش بزنه به قول شما
من بعد ۶ سال مصرف مدام ،۱۰ روزه که نمیکشم داره پدرم در میاد ولی حال میکنم ب خودم افتخار میکنم چون واقعا دیگه نمیخاستمش ،فقط میخام بدونم مغزم ازین بلاتکلیفی کی در میاد انگار تو این دنیا نیستم خیلی وضعیت مغزم داغونه خیلی دنیام تاریکه فشار زیادی رو تو سرم احساس میکنم
باتوجه به مصرف مداوم در بلندمدت، باید برای رهایی کامل جسم و مغز از اثرات گل یا ماریجوانا زمان بدهید. به مرور بدنتان دوباره به حالت عادی برمی‌گردد و مغز آسیب‌های وارد شده ترمیم خواهد کرد. در این مسیر اگر علامت خاص یا نشانه هشدارآمیزی مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید تا بررسی دقیق انجام شود. همچنین اگر از نظر روحی و روانی نیاز به کمک و تراپر داشتید، حرف زدن با یک رواندرمانگر حرفه‌ای، باعث تقویت انگیزه، افزایش تاب‌آوری و تلاش بیشتر برای ترک و جلوگیری از وسوسه‌های احتمالی برای مصرف میشود.
الهی همیشه موفق باشی
با سلام خدمت شما دوست عزیز وقتتون بخیر
ممنون بابت این موضوع
من 2روزه پاکم
دمت گرم واقعا داداش از صمیم قلبم بهت افتخار میکنم فقط اینو بگم که خیلی مردی واقعا دعای خیر مادرت بود شک نکن
منم بعد ۶-۷ سال نان استاپ کشیدن شروع کردم برای ترک کردن الانم سومین روزم هستش
منم دارم عذاب میکشم هوس میکنم
بد خلقی میکنم اشتها ندارم خواب ندارم
تو جمع رفیقامم وای میستم اونا میکشن من نگاه میکنم و لذت میبرم که دیگه نمیکشم افتخار میکنم به خودم که ارادمو دارم قوی میکنم جلوی همچین موادی که همه جوونا مملکتم درگیرشن و این اصلا خوب نیست
ولی به خودم و وجدانم قول دادم عهد بستم که دیگه لب نزنم بهش تا اخر عمرمم
این دراگ کوفتی منو از خودم خیلی دور کرده بود
از قیافه و هیکل منو انداخت
تازه استارت باشگاهم میخوام بزنم برگردم به اوج خودم
خلاصه که پست تو دیدم خیلی روحیه انگیزه گرفتم که دیگه سمتش نرم
واقعا ممنونم ازت برادر
هرجا هستی تنت سالم باشه 🫂
ماشالله بهت پسر
دست علی یارت
باسلام ممنون از مطالب خوبتون
فقط سوالم این است کسی که چندین سال در گیر مصرف سیگار وگل به طور مکرر وزیاد بوده ایا بعد از ترک مغز به حالت اول برمی‌گردد و ممکن است چند سال طول بکشه که همه چیز به روال قبل ترک برگردد
با سلام و تشکر از توجه شما به این مقاله، مصرف مکرر و طولانی‌مدت مواد مثل سیگار و گل (حشیش) میتونه تغییرات ساختاری و عملکردی در مغز ایجاد کنه، به خصوص در نواحی مرتبط با حافظه، تمرکز و کنترل هیجانات.
بعد از ترک، مغز شروع به بازسازی و ترمیم خودش میکنه اما برگشت کامل به حالت قبل معمولاً زمان‌بره و ممکنه ماه‌ها تا چند سال طول بکشه، بسته به شدت مصرف، مدت زمان مصرف و شرایط فردی.
سلام
من از سال 86 تا الان نزدیک 18 سال مصرف کردم…الان یک ماه و نیم ترک کردم…اولش تب شدید داشتم..ولی الان تقریبا یک ماهه مفاصل‌م به شدت درد دارن طوری که اصلا نمیتونم بخوابم…کی این درد ها تموم میشه …خیلی خستم …نه میتونم ورزش کنم از التهاب مفاصل..نه میتونم بخوابم …مصرف م خیلی زیاد بوده …لطفا راهنمایی کنید
سلام، خیلی شرایط سختیه که تحمل میکنید و ترک بعد از مصرف طولانی‌مدت واقعاً چالش‌برانگیزه.
درد مفاصل و التهاب‌هایی که تجربه میکنید، میتونه بخشی از علائم ترک و بازسازی بدن بعد از قطع مصرف مواد باشه، به خصوص وقتی مصرف زیاد و طولانی بوده. این دردها ممکنه چند هفته تا چند ماه طول بکشه چون بدن در حال سم‌زدایی و تنظیم مجدد عملکرد سیستم ایمنی و عصبی هست.
سعی کنید با رژیم غذایی مناسب، مصرف آب کافی، ورزش سبک و منظم و مراجعه به پزشک، بدن خود را تقویت کنید.
من یه ماه میشه گل میکشم الان ۵روزه ترکم خیلی توهم میزنم راهنمایی کنید
ترک گل همراه با عوارضی همچون آشفتگی‌های روانشناختی است. که ممکن است تا مدتی با شما همراه باشد. سعی کنید تا از یک مشاور ترک کمک بگیرید و شرایط جسمی و روانی‌تان را کنترل کنید.
سلام دوستان مرتضی ام یک معتاد
من از ۱۷ سالگی شروع کردم ب گل کشیدن،اولش تفریحی بود با بچه ها دوستام میزدم،بعدش از ۱۸ سالگیم، تا چن روز پیش ترکش کردم
میخوام از منی که مصرف کننده بودم به خانواده‌های که بچه‌هاشون مصرف میکنن،و پیاممو میبینن یه چی بگم
رفیقق داره بچه تو نابود میکنه
هیچ رفیق دلسوزی وجود نداره الا خانواده
با بچتون رفیق شین،مث رفیق واقعیش کمکش کنین
هر چی خواست در اختيارش بزارین،باهاش نجنگین،بزارین ک خودش برسه ب این درک که
مواد و بذاره کنار،هیچ جوره
با هیچ نوع مشاوره یا کلینیک ترک،وقتی طرف نخواد از ته دل ترک کنه
کارتون پیش نمیره
کمکش کنین درکش کنین،تا از خجالت پدر و مادرش هم ک شده،مواد و گل و هر چی ک میزنه رو بزاره کنار…
من الان ۲۶ سالمه
از حشیش و گل شروع شد
رفت تو ترامادول و متادون
روزی بود که بوالله هم متادون هم گل هم عرق و هم کلونازپام با هم می انداختم بالا
که رفیقم،بهم میگفت
یه جمله ک میخواستی بگی،حدود نیم ساعت طول می‌کشیده
دستم تو جیب خودم بود
دکوراسیون داخلی کار میکنم درآمدم بالا بود
اما خسته شدم
از خودم
از رفتارم
از قول های دروغی که به خودم میدادم،همه اش هم مقصرش گل بود
۹ سال مداوم گل میزدم بدون حتی ۱ روز ترک خداشاهده
از این ۹ سال ۴ سال مصرف متادون ۲۰ داشتم
که الان خداروشکر ۱سال و نیمه متادون و گذاشتم کنار
اما گل،چون شروع کننده ی خرابی هام بود
و نتونستم با متادون ترک کنم
اما الان دارم ترکش میکنم
من رو ترک متادون یک هفته حتی ۲۰ دقیقه خواب هم به چشمام نیومد
اما گذاشتم کنار
گل گ در مقابل متادون هیچی نیست
بدن درد نداره اما اعصابتو بهم میریزه
تو این دوره زمونه که مصرف مواد مخدر،کلاس حساب میشه برا پولدارا
ما ندارا،با مصرف مواد
هم خودمون هم خانوادمون و پیر میکنیم
من ک به شخصه نفهمیدم بابام کی اینقدررر موهاش سفید شد
یا مامانم….
تورو جون هر کی ک میپرستین
داداش آبجی،هر کی ک پیاممو میخونه
بخواطر حرمت سر سفید پدر و مادراتون مواد نزنید
که هیچ،مصرف کننده ی موادی نبود و نیست و نخواهد بود
که موفق شده باشه تو زندگیش
ارادتمند
آقا اصلا این حرفا نیستش بستگی به ادمش داره اگه ذهنی خسته شدی باشی از گل ترکش اصلا مشکلی نداره من چهار سال میکشیدم یکماه پیش بود که خسته شدم گذاشتم کنار نه اشتهام مورد داره نه خوابن همه چی عادیه مثله قبلش ولی ریزش مو پیدا کردم
با سلام و احترام
داداشم من 12 سال علف کشیدم
روزی 2 تا رول
خداروشکر الام دهمین روزیه که سالمم
بخدا هیچی توی مواد نیست
هرکی پیشنهاد داد بهتون دوستتون نیست دشمنتونه
ماشالله میگم به غیرتت و انشالله که به پاکی مطلق و 100% برسی سلطان .
به امید سلامتی و آزادی همه جوانان کشورم و در انتها خودم
سلام من ۳ یا ۴ بار ماریجوانا مصرف کردم و فاصله ی مصرف طولانی بود مثلا یک ماه یا دوماه ولی هیچکدوم منو نگرفت برا بار ۴ ک مصرف کردم منو گرفت و الان ۹ روز از اون قضیه میگذره و هنوز انگار یه سرگیجه خفیفی دارم حس میکنم چشام یکم سنگین و کند شدن بعد مصرف هم یسری رگ تو چشام ظاهر شدن خیلی کم بودن در حد دو یا سه تا ک هنوزم هستن میشه بگین طبیعی و موقته یا ن
درود و عرض وقت بخیر. مواردی که ذکر کردید از جمله نشانه‌های رایج مصرف ماریجوانا یا گل است. معمولا ۱ تا ۲ هفته زمان میبرد تا بدن از وجود ترکیبات شیمیایی مصرف گل، پاک شود. اگر حالتان بدتر شد و علامت‌ها شدت پیدا کردند از یک متخصص کمک بگیرید یا به مراکز درمانی مراجعه کنید.
دروود و خسته نباشید خدمت شما پسر ۲۲ ساله هستم از اول راهنمایی گل و سیگار در خانه جلو پدر مادر بدبختم مصرف میکردم همه چیزشونو دادن تا من ترک کنم و هیچ فایده ای نداشت اونها رو هم بیمار کردم با اینکه خیلی ناراحتم و عذاب میکشم که اونها هم درگیر شدن هر دلیل و هدفی برای خودم میارم نمیتونم. اوایل صبح تا شب میکشیدم میشد میزاشتم کنار برای چند وقت ولی دوباره شروع میکردم تا رسیدم به اینجایی که الان الان هستم.
یک سالی میشه چه مصرف کنم و نکنم تصویری که میبینم میپیچه توو هم همه چیز کش میاد و انگار هزار تا فرفره تو هوا میچرخه و همزمان صدای خودم توو سرم باهام حرف میزنه و تصور میکنم که با ادامه مصرف چه بلایی سر خودم میارم ولی نمیتونم تصور کنم بدون گل حتی نزدیک ترین اطرافینم هم بهشون اعتماد ندارم و حس میکنم بد من رو میخوان میخوان عذابم بدن از همه چیز میترسم همش میخوام تنها باشم جایی که ادم باشه حالم بد میشه تصمیم میگیرم یک کاری انجام بدم برعکسش عمل میکنم ارزش های زندگی اصلا برام معنی نداره خانواده هم تا یه جایی تحملم میکنن
na رفتم.قدم کار کردم.شهرمو عوض کردم چند بار.فقط خونمو عوض نکردم
آسایشگاه رفتم مشاوره دکتر…..
آرزوی مرگ میکنم فکر خودکشی هم میزنه به سرم ولی ترک نه
اینارو به یکی گفتم گفت سایکوز شدی
به نظرتون اگه ۱ سال برم کمپ بمونم دیگه نمیزنم؟
سلام، ترک اعتیاد کاری سخت است که نیاز به پشتکار و تلاش زیادی دارد. برای بررسی مشکلاتی مانند سرگیجه، شنیدن صدا و سایر موارد حتما به روانپزشک مراجعه کنید تا شرایط شما به دقت بررسی و درمان لازم انجام شود. در این مسیر همچنین می‌توانید به مراکز ترک اعتیاد مراجعه کنید و از کمک متخصصین ترک استفاده کنید. مشاور ترک اعتیاد به شما در کنترل احساسات و هیجانات یاری می‌رساند. ترک اعتیاد علاوه بر تلاش برای کاهش و قطع مصرف، نیاز به افزایش انگیزه، کنترل اضطراب، بهبود سلامت روان و تخلیه افکار منفی ناشی از اتفاقات گذشته و دردناک زندگی دارد.
با درود؛ استفاده از این ماده حرف زیادی برای گفتن دارد که در اینجا مجال نیست، یک هشدار جدی شروع مصرف ماری جوانا در نوجوانی (به‌خصوص قبل از ۲۰ سالگی است زیرا اثر مخرب آن بیشتر است.
ترک گل (ماریجوانا) بسته به میزان و مدت مصرف، وضعیت روانی و جسمانی فرد، شدت وابستگی، و سبک زندگی میتواند چالش‌برانگیز باشد.
علائم ترک زیادند، مصرف همزمان گل با مواد دیگر مثل الکل، ترامادول یا مت‌آمفتامین ها اثرات شدیدتر بهمراه دارد.
اثرات گل در هر فرد متفاوت است، اما هر چه مدت مصرف بیشتر و دوز بالاتر باشد، ترک آن سخت‌تر خواهد بود. استعداد ژنتیکی برای بیماری‌های روانی ترک را با علایم متفاوت همراه میکند پس نیاز است، هم تحت نظر روانپزشک هم رواندرمانگر “بطور مستمر و سالیان متمادی “باشید تا روی مواردی که فقط در مورد شما وجود دارند متمرکز شوند، NA نیز برای نگهداشتن انگیزه و بودن در گروه تاثیر قابل توجه دارد.
سلام من شش ماه ترکم ولی مشکلات روده معده افسردگی کلیه درد دارم یبوست یا اسهال هم دارم خواستم بگم بهتر میشم یا… بدتر
سلام به شما، بله حتما به‌مرور حال جسمی شما بهبود پیدا میکند. اما بسیار مهم است که برای تسریع بهبودی حتما به نیازهای بدنی خود با ورزش، تغذیه سالم، مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها توجه کافی داشته باشید. همچنین برای تسکین دردهای خود و مشکل گوارشی حتما به پزشک مراجعه کنید.
ن داداش این از گل نیس برو دکتر حاجی
من ۱۳ سال گل کشیدم . الان چهار روزه ترک کردم . مشگل خواب دارم و بی میلی به غذا و خیلی خیلی کف دستم با مچ پام عرق میکنه. ولی اصلا هوس ندارم . امیداورم تا هفته دیگه به حالت عادی برگردم که بتونم بخوابم . دوست دخترم خیلی هوامو داره این به من قدرت بیشتری میده. توی هلند برای مدت زمانی ترکش پرسیدم . گفت مثل کرونا تو هر بدن یک جوری خودش رو نشون میده یکی زودتر دفع میشه یکی دیرتر
دوستان یک قرص خواب معرفی کنید ک بدون نسخه باشه
ملاتونین
سلام وقت بخیر من چرا هر موقع گل را میذارم کنا دچار سر درد عجیب و بدی میشم که حتما باید مسکن بخورم. وگرنه از شدت سر درد با حالت تهوع رو ب رو میشم اصلا بابت همین سر درد های مکرر میترسم ترک کنم و خوابم بهم بریزه. وقتی مصرف دارم خواب من دقیق و کامل هست.
ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
نترس فقط ترک کن ‘من خودم ترک کردم ی زن هستم ”’فقط نترس بذا این افیون و بذا کنار ‘انسان خیلی اراده قوی داره ‘خداوند کمکمون کنه
خواهرم گل افیون نیست! موادی که از تریاک بدست میاد رو میگن افیون
من به مدت یازده سال روزی بیست الی سی رول میکشیدم اما یک روز صبح از خواب پاشدم و گفتم نمیخوام دیگه بکشم و از اون موقع پنج سال گذشته و مصرف نداشتم گل مثل مواد حاوی مورفین یا آمفتامین نیست که اذیت داشته باشه یک مقدار روحی اذیت میشی که اونم نهایت تا سه ماه طول میکشه بزارش کنار اون لامصبو
سلام دوست عزیز .
آیا بعد از ترک کردن اون عوارضی ک الان دارم حس میکنم مثله استرسو افشردگیو فراموشی از بین میره بعده یه مدت یا خودمو نابود کردم؟
دمت گرم
فقط میتونم اینو بگم اگه میخوای زندگی کنی ترک کن شاید یکم سخت باشه ولی میتونی هیچی نشدنی نیست نه اگه میخوای خار بشی حتی خانوادتم ولت کنن بکش
سلام آیا حجامت کردن در ترک و سم زدایی گل تاثیر دارد و سریعتر انجام میشود؟
سلام به شما، منابعی برای تایید استفاده از روش های سنتی مانند حجامت برای ترک و سم زدایی وجود ندارد. بهترین راه برای ترک گل مراجعه به یک متخصص ترک اعتیاد است تا اقدامات لازم را انجام دهد.
دمت گرم مرد با ارادت
من همون زنی هستم که گفتم نترس فقط ترک کن الان از ترک من به امید خدا ۲۳ روز گذشته و روال عادی زندگی رو در پیش گرفتم البته با کمک نماز و خواندن هرروز قرآن ب آرامش رسیدم حتی کلاس گواهینامه هم ثبت نام کردم و اخلاقم فوق العاده خوب و انسان آرام و فهیمی شدم فقط باید خودت بخوای .
سلام دوستان من از سال99که مادر و برادرمو از دست دادم شروع کردم به گل کشیدن بعد یک سال به حدی رسیدم که دیگ بالای10تا رول میکشیدم سه سال بکوب روزی کم کم ده تا پیپر گل و ترامادول حتی اودی هم مصرف میکردم فک میکردم حتی یک روز نمیتونم بدون گل بمونم و اگه نداشتم از زیر زمینم که شده جور میکردم 12ساله ام که سیگار کشیدم الان 16 روزه هم گل هم سیگارو ترک کردم فقط یه میرم بیرون سرم گیج میره ضربان قلبم بالا میره که الان یه کوچولو بهتر شده بنظرتون خوب میشم یا نه الان حتی یه کام قلیونم نمیکشم به خودم قول شرف دادم تا وقتی زنده ام سمت دود نرم رفیقای بدرد نخورتونو بندازید دور جون همه کستون من به اندازه موهای سرم رفیق داشتم ولی الان که 16روزه خونم فقط یه نفرشون نگرانمه میخام بهتون بگم که ته رفیق بازی هیچی نیس رفیق اصلی خانوادس که من اونم از دس دادم 😊
خودم تکی بدون اصرار هیچکس ترک کردم خیلی دارم درد میکشم چون دوزم خیلی بالا بود ولی شده بخاطر روح مادرمم دیگه سمت هیچی نرم
فقط آیا درد قفسه سینه و سرگیجه هام طبیعیه یا نه ممنون میشم جواب بدید❤
سلام به شما، خوشحالیم که در حال بدست آوری سلامت خود هستید. اگر در این مدت داروی دیگری مصرف می کنید، ممکن است سرگیجه و درد قفسه سینه ناشی از آن دارو باشد. اما اگر هیچ دارویی مصرف نمی کنید و درد قفسه سینه و سرگیجه شما بیشتر از یک هفته ادامه دارد، بهتر است به یک متخصص مراجعه کنید. لازم است تا برای بررسی دقیق تر شرایط جسمی تان مورد ارزیابی قرار گیرد.
ببسن داداش من ۱۴ساله گل مصرف میکردم.تریاک و شیره هم میزدم،تریاکو گذاشتم زمین.گل دامن گیرم شد.یبار ترک کردم تا ۴ماه
دوباره کشیدم.ی هفته پیش تصمیم گرفتکم دیگ نکشم.نکشیدم دیگع.امروز از شدت پا درد ا خپاب بلند شدم.کلافه کنندست.ولی وقتی تصمیمو بگیرم،هیچی جلودارم نیست.امیدوارم هیییچوقت دیگه هوس نکنم.واقن مسخرت….تا میکشیم،فکر‌میکنیم ترکش سخته.ی هفته نکش میفهمی بدون گل چه دنیای قشنگی‌داریم
عالی بود
سلام من بعد از ۶ سال گل کشیدن ( دوسال احیر روزی ۳ ۴ بار ) الان ۲۷ روزه لب نزدم اصلا نسخ نشدم اما از لحاظ روحی بهم ریخته ام همش استرس دارم و کمی سردرد دارم میخواستم ببینم این سردرد ها طبیعیه؟ کسی باهاش مواجه شده تاحالا
سلام، بله، تمام این به هم ریختگی ها و نوسانات به دلیل قطع مصرف هست و بهایی هست که باید برای درمان و پاکی پرداخت کرد، اما من به شما توصیه می کنم که حتما” به یک روانپزشک و یک روان شناس بالینی مراجعه کنید.
دوستان آدم ها از نظر روانی و بدنی با هم تفاوت هایی زیادی دارن ، سن و سال و وضعیت اقتصادی و کلی چیز دیگه هست که متفاوته برا هرکس ،تا سن تون کمه و بدنتان قوی هست و مغزتون خسته نشده ترک کنید ،اگر سن و سال تون رفت بالا سخت تر می شه ،اگر آدم احساساتی و ضعیف ای هستید اول برید پیش روانشناسی و مشکلتون رو حل کنید بد برید طرف ترک .
اگه میخوای بدبخت نشی دربه‌در نشی خانوادت روازدست ندی اصلا سمتش نرواگه به هر دلیلی رفتی سمتش با کمک خدا خیلی راحت ترکش می‌کنی انسانیتت روزیر سوال می‌بره ازذهنت بترس چون دائما فریبت میده تابه اون لعنتی برسه از ذهنت عبور کنی هیچی نیست فقط خدا
سلام دوستان
میدونم اکثر شمایی که اینجا حضور دارید دنبال یه راه حل میگردید.
من ۳۴سالمه
تقریبا از ۲۳سالگی با ماریجوانا اشنا شدم
چون تنها زندگی میکردم و به موزیک علاقه زیادی داشتم تقریبا تا سی سالگی هفته ای چند بار ماریجوانا میکشیدم
بین ۳۰تا ۳۳ سالگی تقریبا هر روز و تو شش ماهه اخر تقریبا چن نوبت در یک روز
من نمیخوام راجب فواید و ضرر ماریجوانا با شما حرف بزنم
نعشگی ماری به من لذت های متعددی میداد
ذهن و فکر من رو جایی میبرد که شاید تو حالت عادی رسیدن بهش غیر ممکن باشه
ماریجوانا برای ادم های مختلف حس های مختلف ایجاد میکنه
میری کافه،تاتر،مهمونی یا هرجایی میبینی دختر پسر پیر با هر سنی مصرف میکنن
تو خارج مصرف میکنن و با خودت میگی خدارو شکر ی ماده بین المللی مصرف میکنم که هر قشری هم دوسش دارن
کاسب،ورزشکار،هنرمند،دکتر، مهندس و …
من با هر ادمی مصرف کردم
تو هر جمعی
اما شرایط انسان ها با هم فرق داره
کسی رو میشناسم از ده سال پیش ماهی یه بار تو یه مهمونی چار تا کام میزده عشق و حالش و میکرده میرفته تا یه ماه بعد یکی هم مثل من با ماری زندگی میکرده
من یک جوون بیکار نبودم
یک شغل بسیار معتبر در زمینه سوییفت و بازار فروش نفت دارم وضعیت مالی خوبی دارم
کتاب میخونم به خودم میرسم و هر کاری که یک انسان نرمال در زندگیش انجام میده رو انجام میدم
علاقه من به رپ از ابتدا مصرف تا زمان ترک به من اثبات کرده بود موزیک و مفاهیم بزرگ شناختی فقط با مصرف ماری خلق میشن
عاشق نجوم بودم و کلا رو هر مساله ای میخواستم فوکوس کنم بهش نیاز داشتم
بدن ما هر چیزی رو تا اندازه ای میتونه کنترل کنه حتی مفید ترین ماده ها و ویتامین هارو
من تمرکزم رو ازدست دادم
قدرت یادگیریم رو از دست دادم
دیگه ادم باهوش سابق نبودم
دقیق نبودم
به سلامتم اهمیت نمیدادم
به ظاهرم اهمیت نمیدادم
به سلامت روانم اهمیت نمیدادم
کارای تکراری رو به ووفور انجام میدادم
و از همه مهمتر بسیار ترسو و بی جربزه شده بودم
من ماری رو با کمتر از دو هفته درگیری فکری ترک کردم و مطمعنم هر انسانی تو مدت زمان کمتری میتونه بزارتش کنار
این دنیا اونقدر کوتاه و پر جاذبس که نمیرزه برای کنجکاوی داخلش همش دنبال یه رول گل بگردی که بیشتر بهت خوش بگذره
ارادتمند
چقدر قشنگ نوشتی . منم درگیر برادرم هستم کامل مجنون شده الان 20 روزه نمیکشه اوردمش خونه خودم ولی کلاً داره پرتو پلا میگه. تو رو خدا براش دعا کن یا راه نماییم کن چه کنم . من تو اهواز هستم . اینجام دکتور این کاره سراغ ندارم . تازه خودشم همکاری نمیکنه
دوستانی که میخواهید ترک کنید توجه کنید که نصف بیشتر این درد و ها و خماری های که سراغ آدم موقع ترک میاد فقط مخصوص خود اون آدم هست، اینو میگم چون من که الان۲۳ سالمه بعد از ۴ سال هر روز چند وعده گل کشیدن و از دست دادن قوه تصمیم گیری و از دست دادن روح و تلف شدن زمان و عمر زندگیم به چتی و قفلی بودن … و حتی مصرف همزمان ماری جوانا با ترامادول و یه دوره دیگه متادون و یه دوره دیگه b2 … الان که اینو می‌نویسم ۲ ماهه که از قرص ها رها شدم و ده روزه هم هست که از ماری رها شدم، (ترک یابویی_ یعنی بدون کمپ فقط با ویتامین و آب ) توی ترک قرص بابام اومد جلو چشم خصوصا شب های اول ولی تحمل کردم چون دیگه اون حالت گیجی و منگی رو نمیخاستم تا اینکه بعد از ده روز وقتی دیدم بلاخره از دستش راحت شدم یه اعتماد به نفس عجیبی گرفتم، یه موفقیت کسب کردم و بعد رفتم سمت ترک ماری کثیف که خیلی ساده تر از اینها هم هست، اولین اقدامی که کردم مصرفم رو کم کردم به اندازه شبی سه کام (قبلا روزی سه مرتبه مصرف میکردم) بعد روز اول به شدت سخت بود از نظر روانی همش وسوسه میشدم ولی با آدمای سالم رفتم قدم زدن و اصلا یادم رفت ماری کثیف رو، همون شب اول تپش قلب عصبی شدیدی هم گرفتم همون شب اول کابوس هم دیدم تعرق هم داشتم که همش طبیعی هست، که باید ویتامین بخورید و آب بخورید و مرتب حمام کنید و دردی که چه ذهنی چه جسمی بهتون داره وارد میشه رو بپذیرید تا بیاد و بگذره…. بعد از روزای اول تمام علایم کم کم کمرنگ شدن تا الان که روز دهم هست به هیچ وجه وسوسه ای بهش ندارم و ازش بدم میاد از بوش حالت تهوع میگیرم …. امروز اومدم اینجا اینارو نوشتم تا تجربه ترکم رو با شما به اشتراک بزارم ایشالا پاکی همتون، سخته ولی غیرممکن نیست این کثیف رو از زندگیتون پرت کنید بیرون و به زندگی عادی برگردید…
سلام من همه چی زدم،ب مدت ۲۰سال متوالی و یترک ۶ماهه،ی دو سه تا یه ماهه دوماهه،۱۲سال گل کشیدم ب همراه همه چی،ی کلمه حرفم بیشتر ندارم،کششم نمیدم،من کسی کمکم نکرد،ولی ترک کردم الان یکماهی میشه،دیگ نمیکشم،چون قید همرا زدم،دیر میفهمید رفیق خونوادس،خایه رپ گوش کردنم ندارم،خودما از همه جا بریدم تا ترک کنم،ولی بالاخره تونستم بعداز هزارتا ترک،درضمن من همه چی تست کردم،تو ذهنتونم نمیگنجه من چیکار کردم،ولی ترک کردم متوجه هستید،ترک کردم،پس همه میتونند ترک کنند وقتی از من کمتر کشیدند،من تونستم پس شما راحتتر میتونید،ی دنده بودن خوبه ولی تو راه درست،عمر میره،نذار دور بشه،بازم میتونیا ولی خیلی چیزا و عشقاحالا رودلت میمونه،خاهش میکنم التماستون میکنم سمت دود نرید،جو جامعه خرابه،شما خودتون برا خودتون جو بسازید،با تشکر
سلام روز بخیر دخترم نزدیک سه سال هر روز مصرف میکرد و تصمیم گرفت ترک کنه ولی از روزی که ترک کرد حالت تحوو کم اشتهایی بیخوابی کلا هزیون زیاد میگه گریع میکنه به ما شک میکنه میگه شما با من چیکار کردین من رفتم روانپزشک دوتا دارو بش داد ترانکوپین وترازودون نمیدونم بش بدم یا نه کی به حالت عادیش برمیگرده
سلام سعی کنید بهش انگیزه بدین کتاب خواندن پیاده روی مدیتیشن تماشای فیلم و سریال روحیه بخش و…
حتما دارویی که روانپزشک بهشون دادن براشون لازمه و توصیه می کنم طبق نظر پزشک استفاده کنن. اینکه چقدر
طول بکشه به عوامل متعددی بستگی داره و معلوم نیست
سلام، درمان اصولی این مشکل، دارودرمانی تحت نظر روانپزشک و جلسات روان درمانی تحت نظر روان شناس بالینی هست.
سلام من ۴ سال به صورت مداوم روزی ۲ الی ۶ گرم گل میکشیدم الان ۳ روزه کلا لب نزدم
خشم و سردرد و اینا همه چی هست، ولی بیشتر از همه ورم معده اذیت میکنه! کسی هم مثل من این مشکلو داشت یا داره؟!
چقد طول میکشه این معده خوب شه🤔😑
منم همین مشکل معده درد و شکم درد دارم
این جزو عوارض ترکه و زمانش به خیلی چیزها بستگی داره. صبور باشین و از درمانگر اعتیاد استفاده کنید
سلام، برای پاسخ به پرسش شما نیاز به اطلاعات بیشتر و دقیق تری هست، و اینکه اگر هدف شما یک درمان اصولی و مستمر هست، حتما” باید به یک روانپزشک و روان شناس بالینی مراجعه کنید.