بسیاری از مردم معتقدند که ماری جوانا یک ماده کاملا بیضرر است. اگرچه ممکن است برخی افراد ماریجوانا را مانند سیگار و بدون عوارض مصرف کنند، اما بسیاری از افراد دچار اعتیاد به این ماده میشوند. یک مطالعه در سال ۲۰۰۷ نشان داد که مصرف ماریجوانا باعث افزایش شانس ابتلا به اضطراب در بزرگسالان و نوجوانان میشود در حالی که سایر مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم گل باعث اختلال در رشد مغز، افزایش خطر ابتلا به اختلالات بهداشت روان مانند اضطراب، افسردگی یا اسکیزوفرنی و بیماری مزمن ریه میشود.
البته این بدان معنا نیست که هر فردی که یکبار ماریجوانا را امتحان کرده است این علائم را تجربه میکند. اما اگر شما به طور منظم گل میکشید، برخی از عوارض جانبی ذکر شده ممکن است برای شما رخ دهد.
برخلاف تصوری که یک دهه پیش وجود داشت، اعتیاد به گل کاملا محتمل است و وقتی معتاد گل شوید، ترک آن ممکن است دشوار باشد زیرا در هنگام ترک با علائم ترک گل روبرو هستیم. در این وبلاگ قرار است به این بپردازیم که علائم افسردگی بعد از ترک گل چیست و چه زمانی ظاهر میشود و افسردگی بعد از ترک گل چقدر طول میکشد؟ در نهایت برای مقابله با آن چه باید کرد.
مشاور فردی | مشاور خانواده | مشاور ازدواج | زوج درمانگر
زوج درمانگر | مشاور فردی | سکس تراپیست
زوج درمانگر | مشاور فردی
زوج درمانگر | مشاور ازدواج | مشاور خانواده
جدول خلاصه اطلاعات افسردگی بعد از ترک گل
| افسردگی بعد از ترک گل چیست؟ | حالتی شایع پس از قطع مصرف ماریجوانا که به دلیل کاهش ناگهانی سروتونین و دوپامین در مغز ایجاد میشود و با افت خلق، بیانگیزگی و ناامیدی همراه است. |
| علائم شایع افسردگی | احساس غم و پوچی، بیعلاقگی به فعالیتها، کاهش انرژی، اختلال خواب، کاهش تمرکز، احساس بیارزشی، افکار منفی و در موارد شدید افکار خودکشی |
| علت ایجاد افسردگی | عادت مغز به سطح بالای سروتونین و دوپامین هنگام مصرف گل؛ با ترک، مغز مدتی قادر به تولید طبیعی این انتقالدهندهها نیست |
| زمان شروع علائم | معمولاً ۲ تا ۳ روز پس از قطع مصرف فاز گل کشیدن آغاز میشود |
| راهکارهای کمککننده | رواندرمانی، مصرف منظم داروهای تجویزشده، ورزش، تغذیه سالم، خواب کافی، شرکت در جلسات گروهدرمانی |
گل یا ماری جوانا چیست؟
ماریجوانا با نامهای شاهدانه، گلدان، علف هرز، علف، جوانه، گیاه، مری جین و گنجا نیز شناخته میشود. افرادی که این ماده روانگردان را استفاده میکنند به دنبال تجربه حس آرامش، سرخوشی و افزایش ادراک حسی هستند. با این حال، افرادی که به دنبال ترک گل هستند باید مقدار مصرف روزانه یا ماهانه خود را کاهش دهند.
با کاهش میزان مصرف گل یا ماری جوانا قطعا فرد به افسردگی بعد از ترک گل مبتلا میشود. یک متاآنالیز مطالعات، که شامل بیش از ۲۳۰۰۰ نفر بود، نشان داد که ۴۷٪ از شرکت کنندگانی که به طور منظم از ماری جوانا استفاده میکردند، سندرم ترک گل را تجربه کردند.
در حالی که سندرم ترک گل خطر بالا و عوارض جانبی ندارد، ترک ناگهانی آن ممکن است علائم ناخوشایندی داشته باشد.
افسردگی بعد از ترک گل چقدر طول میکشد؟
افرادی که میخواهند گل را ترک کنند این سوال برایشان مطرح است که افسردگی بعد از ترک گل چقدر طول میکشد؟ برخی از افراد ماه ها پس از ترک علف افسردگی را تجربه میکنند، درحالیکه برخی دیگر یک یا دو روز آن را تجربه میکنند. البته ممکن است افسردگی را به شکل نارضایتی، ناراحتی یا بی انگیزگی برای انجام هر کاری تجربه کنید. کاهش تولید سروتونین اضافی میتواند منجر به عدم توانایی لذت بردن از چیزهایی شود که تا آن لذت بخش بودند. اعم از ورزش، تعاملات اجتماعی یا حتی رابطه جنسی.
ویژگی های علائم ترک گل (ماری جوانا)
علائم ترک گل معمولاً با قطع مصرف نیکوتین همراه است. نیکوتین میتواند تأثیر قوی بر روی سیستم عصبی مرکزی داشته باشد و در صورت قطع ناگهانی یا عدم مصرف کافی میتواند باعث افسردگی، اضطراب، تحریک پذیری، نوسانات خلقی و موارد دیگر شود. در مورد علائم ترک سیگار کشیدن و گل، شباهتهایی وجود دارد. افراد در زمان ترک گل علائمی شبیه به ترک گل دارند.
ترک گل با احساس تحریک پذیری، اضطراب و افسردگی شروع میشود. ترک این مواد مخدر میتواند با هوس مصرف دارو و همچنین سردرد، حالت تهوع و استفراغ همراه باشد. بیخوابی همچنین میتواند در طول ترک گل مشکل ساز باشد. علائم معمولا در عرض دو روز پس از ترک به اوج خود میرسد و میتواند از یک تا چهار هفته ادامه پیدا کند.
با این حال، برخی افراد ممکن است علائم را تا شش هفته بعد از ترک تجربه کنند. البته همه افراد شاید این علائم را نداشته باشند. برخی افراد ممکن است فقط ناراحتی خفیفی داشته باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است زمان سختتری برای ترک داشته باشند.
علائم فیزیکی ترک گل یا ماری جوانا
ترک گل به عنوان یک ماده مخدر با عوارض بسیاری همراه است که یکی از این عارضهها افسردگی بعد از ترک فاز گل کشیدن است. برای شناخت دوران افسردگی بعد از ترک گل لازم است که با علائم و نشانههای آن آشنا شوید:
- افزایش ضربان قلب
- لرزش
- تعریق
- اسهال
- سردرد
- بیاشتهایی
- عدم تمرکز
- بیانگیزه بودن
- اختلال در خواب
- کاهش انرژی
- فکر خودکشی و مرگ
- عدم توانایی در تصمیمگیری
- بیعلاقگی به انجام امور مختلف
- احساس گناه و ناامیدی
- احساس پوچی و بیارزشی
اختلالات روانی ناشی از ترک گل
ترک گل همچنین میتواند روی برخی اختلالات روانی در هنگام ترک ترک سیگار تاثیر بگذارد. ترک گل هنگامی که به ماری جوانا اعتیاد دارید بر سطح سروتونین در مغز تاثیر میگذارد.
سروتونین یک ماده شیمیایی است که میتواند بر خلق و خو، اشتها و خواب تأثیر بگذارد. هنگامی که سیگار را ترک میکنید، سطح سروتونین کاهش مییابد که میتواند منجر به اضطراب یا افسردگی شود.
ترک ماری جوانا و اضطراب
اگر سیگار کشیدن را ترک کنید، ممکن است دچار اختلال اضطراب شوید. اختلال اضطراب زمانی اتفاق میافتد که از چیزی احساس ترس دائمی و غیرمنطقی میکنید. با ترک سیگار نیز میتوانید افسردگی را تجربه کنید.
افسردگی تنها بعد از ترک سیگار نیست. بیشتر افراد بعد از ترک ماده مخدر گل، افسردگی بعد از ترک گل را هم تجربه میکنند. افسردگی میتواند باعث احساس غم و اندوه و ناامیدی شود. این موضوع با مشکلات خواب خستگی، کاهش اشتها و افزایش وزن همراه است.
علائم روانی ناشی از ترک گل
علائم روانی وجود دارد که ممکن است تجربه کنید که برای اکثر مصرفکنندگان ماری جوانا در هنگام ترک ماری جوانا بروز میکند. از علائم روانی افسردگی بعد از ترک گل میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- انزوا از سایر افراد سیگاری (کناره گیری)
- افسردگی
- تحریک پذیری و تحریک پذیری
- عصبانیت، خصومت و پرخاشگری.
اعتیاد فیزیکی و میل به مواد مخدر همراه با سوء مصرف مواد نیز برای روند ترک طبیعی است. سوء مصرف مواد میتواند شدت علائم روانی را افزایش دهد.
ماریجوانا و افسردگی؛ ایا گل باعث افسردگی میشود؟
احتمال وقوع افسردگی بعد از ترک گل بسیار بیشتر از آن است که مردم تصور میکنند. افراد تصور میکنند که ماریجوانا نسبتا بیخطر است و یا از نظر جسمی اعتیاد ندارد، اما حقیقت این است که ممکن است با ترک آن، علائم ترک واقعی را تجربه کنید.
ممکن است ماری جوانا را فقط از نظر روانشناختی اعتیاد آور بدانیم، اما جالب است بدانید که ماده گل از نظر جسمی هم اعتیاد آور است. دلیل اعتیاد جسمی مخدرها یا بنزودیازپین ها به این دلیل است که مغز به ساختار مواد شیمیایی، واکنش نشان میدهد و بر احساسی که از نظر جسمی داریم تأثیر میگذارد.
در واقع مصرف ماری جوانا بر جذب میزان سروتونین و دوپامین در مغز تاثیر میگذارد. سروتونین بر تنظیم خلق و خو اثر میگذارد و احساس شادی ایجاد میکند. دوپامین انتقال دهنده عصبی است که مسئول احساس لذت ماست.
هنگامی که در حال مصرف گل هستید، مغز شما مملو از سروتونین و دوپامین (انتقال دهنده های عصبی شادی و لذت) میشود. و وقتی مصرف گل را ترک میکنید، سطح این انتقال دهندههای عصبی در مغز کاهش مییابد، در حالی که مغز شما عادت کرده است که سطح بالاتری از لذت و شادی را تجربه کند. دقیقا همین موضوع است که سبب ایجاد افسردگی پس از ترک گل میشود.
هنگامی که مصرف گل را متوقف میکنید، علائم جسمی ترک را تجربه خواهید کرد.
بعد از ترک گل چه باید کرد؟ (نکات مهم در طول درمان افسردگی بعد از ترک گل)
برای اینکه دوره افسردگی بعد از ترک گل به راحتی طی شود و مشکلی پیش نیاید باید به چند نکته مهم توجه داشته باشید:
- ورزش کردن و داشتن یک برنامه غذایی سالم را در زندگی روتین خود بگنجانید. سبزیجات و غذاهایی که حاوی پروتئین هستند موجب کاهش علائم افسردگی میشوند، از طرفی ورزش کردن هم میتواند مقدار ترشح هورمون دوپامین در مغز را افزایش دهد و حس و حال خوبی در فرد ایجاد کند.
- داروهای تجویز شده را طبق نظر پزشک و دستور آن استفاده کنید.
- دورههای گروهی رواندرمانی و گروه درمانی را فراموش نکنید، شرکت در این دورهها علاوه بر بالا بردن روحیه و انگیزه فرد به سلامت روحی و جسمی بدن هم کمک بسیاری میکند.
- در طول درمان ارتباط خود را با پزشک قطع نکنید و برای تسریع در روند بهبودی با پزشک در ارتباط باشید.
برای درمان مشکلات سلامت روان خود، از بهترین متخصصین روانشناس نوبت رزرو کنید:
برای مشاهده لیست و رزرو نوبت رواندرمانی با بهترین روانشناس سایر شهرها کلیک کنید.  |
تغییر چهره بعد از ترک گل
مصرف گل ممکن است بهطور غیرمستقیم باعث کدر شدن پوست، خستگی چهره، تیرگی زیر چشم و کاهش شادابی ظاهری شود. پس از ترک گل و با بهبود کیفیت خواب و افزایش اکسیژنرسانی به بدن، تغییرات مثبتی در ظاهر فرد ایجاد میشود. شفافتر شدن پوست، کاهش پف و تیرگی دور چشم و بازگشت شادابی چهره از جمله این تغییرات هستند. همچنین بهبود اشتها و نظم هورمونی پس از ترک میتواند نقش مهمی در سلامت پوست و ظاهر کلی فرد داشته باشد.
ترمیم مغز بعد از ترک گل
پس از ترک گل، مغز توانایی قابلتوجهی برای بازسازی و ترمیم عملکردهای خود دارد. بهتدریج تعادل انتقالدهندههای عصبی بهبود مییابد و تواناییهایی مانند تمرکز، حافظه و سرعت پردازش ذهنی تقویت میشوند. بسیاری از افراد پس از مدتی احساس شفافیت ذهنی، آرامش بیشتر و تصمیمگیری بهتر را تجربه میکنند. با رعایت سبک زندگی سالم، خواب کافی، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم، روند ترمیم مغز سریعتر و پایدارتر خواهد شد. در اغلب موارد، بخش قابلتوجهی از این بهبودها طی چند هفته تا چند ماه پس از ترک قابل مشاهده است.
اضطراب بعد از ترک گل چه مدت طول میکشد؟
اضطراب یکی دیگر از عوارض شایع ترک ماری جوانا است. دقیقا مانند مسئله افسردگی، بروز اضطراب به دلیل نحوه تاثیر ماریجوانا بر مغز انسان است. از آنجا که ماریجوانا دارای برخی اثرات ضد اضطراب است، توقف مصرف باعث بازگشت مغز به حالت طبیعی میشود. این منجر به افزایش حساسیت نسبت به اضطراب میشود.
مطالعه بیشتر: بعد از کشیدن گل چه اتفاقی می افتد؟ تاثیرات اولیه و بلند مدت گل
این شرایط ممکن است برای مدت چند روز یا چند ماه ادامه داشته باشد.
اساسا، بعد از ترک گل باید اجازه دهیم تا مغز به نحوه تولید طبیعی انتقال دهنده های عصبی بازگردد. وقتی مصرف را متوقف میکنید، مدتی طول میکشد تا سطح انتقال دهندههای مغز تنظیم شود.
دریافت کمک برای مدیریت عوارض ترک گل ضروری است
از آنجایی که ترک گل دارای عوارض متعددی است و مدت نسبتا طولانی نیز زمان میبرد تا ساختار شیمیایی مغز به حالت عادی خود بازگردد، بنابراین کمک گرفتن از یک متخصص خوب مشاوره ترک اعتیاد امری ضروری است. زیرا رواندرمانی به شما در کاهش علائم افسردگی و اضطراب و مدیریت شرایط پس از ترک کمک زیادی خواهد کرد.
عوارض ترک گل یا ماری جوانا؛ ترک گل چند روز طول میکشد؟
آنچه از افسردگی بعد از ترک گل آموختیم
در این وبلاگ از روان درمان به این پرداختیم که علائم افسردگی بعد از ترک گل چیست و افسردگی بعد از ترک گل چقدر طول میکشد؟ افسردگی بعد از ترک گل یکی از عوارض شایع اما موقتی ترک ماریجوانا است که به دلیل بههمخوردن تعادل انتقالدهندههای عصبی مانند سروتونین و دوپامین ایجاد میشود. شدت و مدت این افسردگی در افراد مختلف متفاوت است و میتواند از چند روز تا چند هفته یا حتی ماهها ادامه داشته باشد. آگاهی از طبیعی بودن این علائم، نقش مهمی در کاهش نگرانی و پیشگیری از بازگشت به مصرف دارد. با کمک گرفتن از رواندرمانی، رعایت سبک زندگی سالم، ورزش منظم و در صورت نیاز درمان دارویی، میتوان این دوره را با موفقیت پشت سر گذاشت. مراجعه به متخصص، مهمترین قدم برای مدیریت ایمن و اصولی افسردگی بعد از ترک گل است.
موارد مشابه:
- ترک گل چند روز طول میکشد؟
- عوارض ترک تریاک کدامند؟
- ترک شیشه چند روز طول میکشد؟
- اعتیاد به شیشه و ترک شیشه
- بلایی که مصرف الکل بر سر رابطه جنسی میآورد
- عوارض مصرف شیشه در مردان
- عواملی که نوجوانان را به سمت اعتیاد میکشاند
125 Responses
من دخترم یک هفته است که مصرف نمیکند مدت جهار سال استفاده کرده او ۲۳ سال دارد من از شما کمک میخواهم بصورت انلاین لطفا به این مادر درمانده کنم کنید او سریع عصبانی میشود حس خودکش داره
سلام قطعاً هم ایشون هم شما شرایط سختی رو سپری میکنید و برای اینکه بتونید به بهترین نحو بهش کمک کنید و همراهش باشید، لازمه که با کمک یک روانشناس رابطهتون رو به دقت بررسی و برای کمک به ایشون بهترین انتخابها را انجام بدید میتونید به صورت حضوری آنلاین از سایت روان درمان وقت مشاوره رزرو کنید.
سلام
رفیق وقت بزار ۱ دیقه تا آخرش بخون
بنده یه پسر ۲۷ ساله هستم از سن ۱۸ سالگی کم و بیش گل میکشیدم که تو سن ۲۰ سالگی تصمیم به ترک گرفتم
یادمه تو اون سن تقریبا ۲ ماه زمان برد تا خوب شدم و بعد ۲ ماه یه روز از خاب بیدار شدم و سرحال سرحال بودم و دیگه مطمعن شدم که از بدنم درومده و بعد اون ترک زندگی من عوض شد اونقدر که برکت اومد تو زندگیم و پیشرفت کردم چون ترک گل بهم یه انگیزه و حال خوبی داده بود
متاسفانه تو سن ۲۳ سالگی از دست یه رفیق گل گرفتم و همون یه رل باعث شد دوباره بیوفتم توی مصرف
اوایل خیلی بهم لذت میداد اونقدری لذت میداد انگار که توی بهشت بودم
مصرفم زیاد شد از هفته ای یه بار رسیدم به یک روز درمیون بعد شد هر روز و ماهای اخر به ولله قسم روزی ۵ بار گل میکشیدم و نمیدونستم چمه حالم خوب نبود فقط حس میکردم گم شدم خجالت میکشیدم جایی برم از جمع فراری بودم ترسو شده بودم اونقدری ظعیف شدم که حتی نمیتونستم کارای روز مرمو انجام بدم مدام خودمو مقایسه میکردم و به انزواع رسیدم جوری که همه مسخرم میکردن
تصمیم گرفتم ترک کنم
رفتم واسه اخرین بار یه گل کشیدم و همونجا گفتم دیگه نمیکشم
تا ۱۰ روز اول بعد ترک هر روز حس خودکشی داشتم اونقدر زندگی برام پوچ شده بود
اصلا تمرکز نداشتم حس گناه داشتم حس میکردم دیگه نمیتونم بشم اون آدم سابق پرش افکار داشتم افسردگی شدید قدرت حرف زدن نداشتم
بعد ۲ هفته این علایم کمترشد و فقط افسردگی و فاز مقایسه کردن خودمو با دیگران داشتم و داعما نا امید میشدم و فک میکردم من دیگه نابود شدم دیگه حالم خوب نمیشه دیگه مغرم از بین رفته درست نمیشه
۱ ماه که گذشت یهو یه روز دیدم اااا چقد حالم خوبه چقد سرحالم چقد زندگی قشنگه چقد همه چی حال میده انگار تو رویا بودم اصلا باورم نمیشد که زندگی چقد قشنگه جوری خودمو دوست داشتم که دیگه سیگارم نکشیدم
ولی این فاز غروب همون روز از بین رفت و دوباره افسردگی و حال خرابی و احساس پوچ بودن اومد سراغم
ولی یه تلنگر بهم خورد چون واسه چند ساعتم که شده بود طعم زندگی واقعی و سالم بودن رو چشیده بودم و فهمیدم که دارم خوب میشم
امروز تغریبا ۶۰ روزه که از ترکم میگذره
کاملا اون حس افسردگی از بین رفته حالم خوب خوب شده ۷ کیلو وزنم اومده بالا خابم عالی شده اشتهام عالی شده صورتم خیلی خوشگل شده گودی و کبودی زیر چشام از بین رفته قدرت جنسیم برگشته حس خیلی خوبی دارم زندگی بیشتر از هروقت دیگه ای برام قشنگ تر شده کلی هدف دارم کلی انرژی دارم و الان وقتش شده اون روزارو جبران کنم
رفیق به ولله قسم اینارو واقعی نوشتم
گل بدترین مخدر دنیاست
کلا مواد جهنمیست در لباس بهش
نا امید نشو بدن انسان این قابلیت رو داره که خودش رو بازسازی میکنه فقط بهش زمان بده تا حالت خوب خوب شه و لغزش نکن
اون روزی که سالم میشی کامل کامل انگار دنیارو بهت دادن و تازه متولد شدی
دوش اب سرد و تغذیه درست و ورزش و دوری از هرچی رفیق بدرد نخور و جمع های الکی خیلی بهت کمک میکنه
صبر داشته باش
لذتی که توی ترک هست توی کشیدن نیست
خدا پشت و پناه همتون
چقدر عالی…اشک به چشمانم آمد…عزیز منم گل میکشه و هنوز به مرحله ترک نرسیده! زندگی من هم به هم ریخته و غم عالم بر دلم سنگینی می کنه….امیدوارم یه روز ترک کنه،قبل از اینکه دیر بشه..برام دعا کنید
سلام.عمادجان خوشحالم برات.دوهفته است ترک کردم عالی انگیزه دادی بهم ممنونم از پیامت.به امید جامعه سالم
دمت گرم روز چهلم ترک هستم همین علایم رو دارم امید وارم افسردگیم خوبشه فقط
سلام من ۱۶ سالمه ۳بار کشیدم ۲۵ روزی میگذره چشمام تار میبینه بدنم کند شده می خوام خودکشی کنم کی من به حالت اولیم برمیگردم
سلام، توصیه می کنیم که موضوع را به یک فرد قابل اطمینان در میان بگذارید. همچنین از کمک مراکز درمانی استفاده کنید. افکار خودکشی می تواند به دلیل استرس بالایی باشد که تجربه می کنید، مشکل شما به احتمال بسیار زیاد قابل حل و فصل است و یادتان باشد این شرایط گذرا هستند. احتمالا بدن شما به مصرف گل واکنش نشان داده است. معمولا در مصرف کم و محدود ظرف مدت یک هفته از بدن خاج می شود اما با مصرف بیشتر این مد ت تا 21 روز نیز ادامه پیدا می کند. متخصص می تواند با شرایط شما آزمایشات لازم جهت بررسی یا اقداماتم مناسب برای مشکل تاری دید و کندی حرکت را انجام دهد.
داداش دمت گرم 👏👏
۴۲ سالمه
از ۲۰ سالگی کشیدم،الان ۱ماهه ترک کردم،
خواستم به جوونا و اونایی که دارن میکشن بگم که،خودشونو گل نزنن که گل اعتیاد نداره
اگه بعد از ترک حتی یک یا هرچند سالی که گذشت،یه بار امتحان کنید،دوباره افتادین تو دامش
از رفیق های دوزاری دوری کنید
همین الآنم از احساس پوچی و اضطراب رنج میبرم
سلام،من حدود ۵سال هرروز یک پیپر گل و بنگ مصرف میکردم،(۲۰ سالمه)دو هفته ای هس ترک کردم ۱۴ روزی هست ترک کردم ۱۰ روز اول بهترین حسو داشتم انگار آزاد شدم ولی توی این ۴ روز استرس الکی دارم بی قرارم یکم ازی چیزی انکار میترسم انگار یک اتفاق بدی میخواد برام بیفته اینا علائم ترکه؟
سلام، بله، این علائم، می تونه که علائم قطع مصرف باشه و توصیه میشه که برای مدیریت و گذراندن هرچه بهتر این علائم به یک متخصص دراین حیطه مراجعه کنید.
سلام من ۱۶ سالم هست ۴ ۵. بار گل کشیدم یک بارم با الکل کشیدم بد از یک هفته حالم بد شد دیگه نمی تونم برم سر کار انگار یک آدم دیگه ای شدم میرم بیرون احساس سر گیجی دارم یک ماه همین توری ام میشه کمکم کنین
سلام، شما باید در اولین فرصت به یک روانپزشک و یک روان شناس بالینی مراجعه کنید و تحت درمان های تخصصی قرار بگیرین
سلام
ایا ترک گل میتونه یاعث ایجاد اختلال دو قطبی در فرد بشه؟
سلام، مصرف گل می تونه، اما ترکش خیر!
سلام من همشو داشتم جمعا ۳ بار کشیدم الان فکر میکنم معتاد هستم الان کم کمش ۵ ماهه نکشیدم ولی یهو میرم ت اون فاز که ت معتاد شدی یا بکش یا خودتو دار بزن به خوانده گفتم گفتن چیزی نیست ولی یهو اون خاطره ها یادم میا قلبم خیلی خیلی سریع میزنا اول هاش همراه با سردرد افسردگی شدید بود الان فقط ضربان قلب خیلی بالایی دارم یعنی من معتاد شدم بدبخت شد💔
سلام من ۳۵سالمه و ۵سال بطور مداوم روزانه بالای ۵نخ ماریجوانا با تی اچ سی بالا مصرف میکردم.
الان روز هفتم هست که به یکباره مصرفم و قطع کردم
خیلی وحشتناک وسوسه میشم اما دارم خودم و کنترل میکنم.روزای اول خیلی پرخاشگر بودم اما الان جز وسوسه مصرف و بیخوابی علائم دیگه ای ندارم.از طرفی هم نه خانواده از مصرفم خبر داشتن و نه از ترکم خبر دارن.خودم هستم و خودم.بنظرتون چقدر دیگه دووم بیارم از این وسوسه لعنتی رهایی پیدا میکنم و شرایطم عادی میشه؟
ممنون میشم اگر راهنماییم کنید
با سپاس
۶ ماه دووم بیاری پاک پاکی
سلام، اینکه چقدر دیگه دوام میارین رو کسی نمی دونه جز خودتون، اما اگر واقعا” می خواهید که در پاکی و پرهیز باقی بمونید، حتما” باید به روانپزشک و روان شناس بالینی مراجعه کنید تحت درمان های تخصصی قرار بگیرین.
سلام
وقت بخیر
برادر من خیلی ساله ماری مصرف میکرده
الان یکی دوماه هست ترک کرده
ولی رفتاراش عجیبه
مثلا حمام نمیره
آب معدنی فقط میخوره
یه مدت ک غذای خونه رو نمیخورد
گوشیش رو میگیره روبروش و با خودش حرف میزنه
میره کنار رودخونه سنگ جمع میکنه
یهویی میزنه زیر خنده
کسی اینجوری بوده؟؟
آیا این حالات از ترک ماری هست
لطفاا نظراتتان بگین
چیکار کنیم؟
ممنون
بله متاسفانه اینها میتونه از عوارض سومصرف باشه. ایشون نیاز دارن که مدتی زیر نظر روانپزشک باشن و در صورت تشخیص بستری بشن
سلام، با توجه به مدت زمان بالای مصرف در برادر شما، علائمی که گفتید به احتمال زیاد از عوارض جدی مصرف در ایشان هست، به شما پیشنهاد می کنم که برادرتون رو جهت کمک گرفتن از درمان های تخصصی پیش یک روانپزشک ببرید.
سلام وقت بخیر دقیقا برادر من هم مثل برادر شما هست شما چه کاریو به ما پیشنهاد میدید براش انجام بدیم چون اصلا قبول نمیکنه دکتر بره
سلام زیبایی چهره که از بین رفته آیا امکان داره برگرده؟
سلام من یه مدتی گل مصرف داشتم و تصمیم گرفتم از امروز به کل دیگه نکشم یه خواهش از همه اونایی که دارم اینو میکشه یا میخوان شروع کنن لطفا دوستان خودتونو دوست داشته باشید به غیر از بیراهه حال بعد هیچی نداره بخدا
ممنون. موفق باشید
سلام، تبریک میگم به شما بابت تصمیمی که برای خودتون گرفتید، به شما پیشنهاد می کنم برای داشتن یک پرهیز و بهبودی اصولی و مستمر، از درمان های تخصصی تحت نظر روانپزشک و روان شناس بالینی استفاده کنید.
من الان ۱۱ روزه هست گل نمیکشم سه سال مداوم کشیدم الان ب این نتیجه رسیدم باید تغییر کنم و هر تغییری دردناکه
دوست همدردی ک داری این پیامو میخونی قوی باش هیچکی از خماری نمرده ولی خیلیا از نعشگی مردن….
راههایی هست که شرایط خماری رو راحت تر میکنه که با مراجعه به درمانگر اعتیاد یاد می گیرند. موفق باشید
سلام، تبریک میگم به شما بابت تصمیمی که برای خودتون گرفتید، خیلی مراقب خودتون و پاکی تون باشین و برای استمرار و محافظت از این تغییر ارزشمند، حتما” از درمان های تخصصی کمک بگیرین.
منم مدت دوماه گل ترک کردم وزنم کم شده علاقه ای ب کارای قبلی مثل رانندگی بیرون رفتن حتی ندارم دیگه قبلاً همش اینور اونور بودم الان پوچ سرگردان و انگیزه انرژی ب شدت افت کرده آیا طبیعی هست علایمش و درست میشه انگار کلا آدم دیگه شدم داستان چیه کسی تجربه راهکاری داره ???? نرماله ؟؟؟؟
سلام، یکی از عوارض پررنگ مصرف و قطع مصرف، بروز حالات و علائم افسردگی هست لذا من پیشنهاد می کنم که ایم مسئله رو جدی بگیرین و برای استفاده از درمان های تخصصی، به یک متخصص دراین زمینه مراجعه کنید.
پسر من گل مصرف می کند دچار توهم و ترس وشنیداری ودیوار شده است طوری که نسبت به اطرافیان و من بدبین شده واز خونه فراری می شه هرچقدر می گوییم گل مصرف می کنی بیا ببریم ترکش کنی قبول نمی کنه حتی به کمپ هم بردیم کمپ آزمایش کرد گفت گل آزمایش ندارد وقبول نکرد وپسرم قبول نمی کنه دارو مصرف کند یا دربیمارستان بستری شود تا ترک کند لطفا راهنمایی کنید چیکارکنم تا راضی با ترک باشد.
سلام، مسئله فرزند شما جدی هست و حتما” باید به یک روانپزشک جهت دارودرمانی مراجعه کنید وگرنه با تداوم این وضعیت، شرایط فرزندتون وخیم تر خواهد شد.
سلام ی سوال و تجربه خودم ؟ من ده یازده سال گل میکشیدم بدون مشکلی خوب ردیف بعد ی داستانی شد اضطراب استرس داشتم ی مدت و درگیر شدم نکشیدم همین حین ، نمیدونم چی شد سرتونین دوپامین آمد پایین با ترشح کورتیزول هورمون استرس یا چی ، ک بعد ی مدت علایم افسردگی پس از ترک مثلا دیگه رانندگی و کارای ک دوسداشتم اصن حال نمیداد و بی انگیزه و بی قراری بهم دست داد و این مورد با مسخ شخصیت قاطی شد طبیعی هست ? نمیدونم چ کنم الان بعد گذشت دوماه هنوز خوب نشدم و انگار زندگی بدون گل رو یاد ندارم ? کسی اینطوری بوده یا ترک کرده ببینیم نرماله این مورد یا راهکاری پیشنهادی ? میخوام برگردم بشم همون آدم قبل پرانگیزن شاد بدون مشکل بکشم دوباره یا نه ? سپاس
سلام، هیچ کدام ازاین علائم طبیعی نمی باشد، من پیشنهاد می کنم که مسئله تون رو کاملا” جدی بگیرید و دراولین فرصت جهت استفاده از درمان های اصولی به یک روانپزشک و یک روان شناس بالینی مراجعه کنید.
سلام
من خدا رو شکر مکنم
بعد از ۴سال مصرف تونستم ۴ماه پاک بمونم البته با کمک
جلسات NA
هنوز هم افسردگی در من فعال هستش
افسوس دارم ازگذشته از اینده همش اضطراب دارم
ولی صادقانه با مصرف چیزی درست نمیشه
صاداقانه وسوسه میشم در طی روز ولی فکر مکنم به گذشته
زمان مصرف حال بد میشه به امید پاکی همتون
سلام، خیلی به شما تبریک میگم، تصمیم دشوار و بزرگی رو برای خودتون گرفتید، بااین حال، پیشنهاد می کنم جهت پیشگیری از خیلی عواملی که می تونه به هر شکلی باعث بازگشت وسوسه و مصرف در شما بشه، به یک روان شناس بالینی مراجعه کنید.
سلام خدمت دوستان ۴ سال مصرف گل داشتم البته بعد از ۲ سال اول ۱۰ ماه گذاشتم کنار ولیی باز شروع کردم دوباره به کشیدن بعد از دوسال ۱ ماه گذاشتم کنار و مهاجرت کردم ولی متاسفانه دوباره کشیدم یه چند باری اما با فاصله که یه مشکلی عجیبی برام پیش اومد نمیدونمم چه حالتیه همش احساس گنگی میکنم انگار بعضی وقتا نصف روحم تو بدنم نیست یا مغزم چیزی که میبینم و اطرافمو خوب درک نمیکنه البته بگم تو حرف زدن و انجام دادن کارا تمرکزم زیاده و مشکلی ندارم با تحقیقایی که کردم خیلی شبیه به مسخ بود من یادم میاد اولین باری که کشیدمم این حالت و خیلی داشتم اگ میشه بهم میگین ک خوب میشم یا نه چون خیلی داره اذیتم میکنه بعد یک ماهه اول ترکم
سلام، من فکر می کنم که بهتره مسئله تون رو جدی بگیرید و برای ریشه یابی و استفاده و کمک گرفتن از درمانهای اصولی به یک متخصص، روانپزشک و یک روان شناس بالینی مراجعه کنید.
ممنونم که از مسلئتون نوشتید وچیزی که باید یاداور بشم مصرف گل تو بلند مدت باعث بروز این علائم میشود واین مسئله رو با متخصص مغز واعصاب یا روانپزشک درمیون بذارید و بعد از ارزیابی بالینی میتونید روند درمان رو پیش بگیرید.
سلام یکی از دوستان من نزدیک به دوسال گل و متادون مصرف میکرد الانم یه دو هفته ی هست همزمان هم گل هم متادون رو ترک کرده الانم تو بیمارستان بستری حالشم خیلی بعد مثل آدما روانی شده جیغ میزنه هذیون میگه نمیشه کنترلش کنی بنظر شما دوستان خوب میشه
سلام، مشخصه که متاسفانه مصرف، تخریب های جدیی روی بافتار مغز ایشان داشته، دراین جور شرایط، بهترین مداخله، بستری و دارودرمانی در یک بیمارستان روانپزشکی هست، امیدوارم تخریب های مغزی در دوست شما جدی نباشه و درمان ها جواب بده.
مصرف گل بیشتر وابستگی روانی ایجاد میکند ومصرف متادون وابستگی جسمی وهمین مسئله با ترک یکباره باعث شده که فرد رو به شدت تحت تاثیر قرار بده ااحتمالا روند درمان بیمارستانی میتونه عوارض رو کمتر کنه وروبه بهبودی پیش بره.
سلام ۳ سال گل مصرف میکردم شکر خدا پنج ماهه پاکم به لطف خدا و اراده خودم الان سالمم فقط یکم عصبیم ک به لطف همکاراتون با قرص عصاب درست شده.
ایشالا پاکی نسیب همتون بشه❤
ممنونم که تجربه خودتون نوشتید.
منم بعد از ١٠سال مصرف ترك يابويي كردم و الان ٩ماه قطع مصرف كردن و ترك كردم ولي الان افسردگي گرفتم ضربان قلبم ٢٤ساعته هر روز بالاي ١٢٠ميره هر روز سرگيجه شديد دارم شبا بي خوابي شديد دارم صداهايي ميشنوم كه ادماي عادي نميشنون كلا زندگيم نابود شده و سلامت جسمي روحي من بهم ريخته ترو خدا هيچ وقت سمت اين نريد كه گل از شيشه بدتره
متوجه شرایطی که تجربه میکنید رو متوجه میشم وعوارضی که تجربه میکنید رو میتونید اول با مراجع به متخصص اعصاب وروان مطرح کنید ومورد ارزیابی قرار بگیرید ومراقبت دریافت کنید.
سلام دیگ خسته شدم از زندگی به همچی بدبین شدم ۲۰ روز بود ن گل زدم نه سیگاری ۳ سال متادون میخوردم ۵ سالم سیگاری میکشدم همش فک میکنم خواهرمم که ۱۸ سالشه میوفته تو مواد چون سیگار میکشه همش فکر خودکشی دارم ولی میدونم خودکشی کنم مادرمو خواهرم افسرده تر میشن اجبار به زندگی شدم حافظم داغون شده دو روز پیشو یادم نمیاد
سلام، امیدواریم با انگیزه و پشتکار بتوانید اعتیاد را کنار بگذارید. این مسیر قطعا همراه با دشواری های زیادی است که باید با امید به آینده و داشتن یک زندگی خوب کنار عزیزانتان از این چالش ها عبور کنید. بهتر است در این زمینه از یک متخصص ترک اعتیاد و همچنین روانشناس خوب کمک بگیرید. تخلیه احساسات بد، ناگفته هایی که نیاز دارید کسی آنها را بشوند و افزایش آمادگی روانی در طی جلسات درمانی ایجاد خواهد شد. به امید سلامتی شما.
روزه اولی که مصرف کردم اونقدر حالم بد شد که هیچ جارو نمیدیدم در حدی که مسخ کامل بودم ۱۸ سالم بود بعد گذشت چند سال تقریبا تو سن ۲۳ سالگی شروع شد مصرفم بهم حال داد آرومم میکرد با موزیکا بیشتر حال میکردم زندگیم قشنگ تر میدیدم انرژی بهم میداد از هفته ای یک بار شد هفته ای سه بار و این اواخر هر شب شده بود کارم یه شب تو جاده شمال با کشیدن سه کام گل همه چی تغییر کرد دستام شروع به گز گز کردن کرد نمیفهمیدم چی میگم تپش قلب شدید. جوری که احساس خفگی میکردم خلاصه از اون روز ب بعد دیگه گل نکشیدم تا چند روز بعد دوباره همونطور شدم کل بدنم شروع کرد به لرزیدن دهنم خشک شد تپش قلب گز گز کل بدنم صورتم و یه اضطراب عجیبی که تا ب حال ندیده بودم کلی دکتر رفتم از سیتی اسکن مغز بگیر تا چکاب و آزمایش خون همه میگفتن مشکلی نداری الان تقریبا ۶ ماهه که من درگیره این علاعم ها ام فقط ازتون میخوام هیچوقت سمت این مواد نرید با گذره زمان متوجه میشید که چه آسیبی به خودتون زدید
متوجه شرایطی که تجربه میکنید شدم با روندی که توضیح دادید علائمی که هنگام مصرف تو شمال تجربه کردید داره براتون تکرار میشه ومسئله بیشتر شبیه به حمله عصبی هست که با نشانه هایی برای شما یروز میکنه اگر کاملا فضای متخصص ها روتجربه کردید ونتیجه لازم رو دریافت نکردید حتما با رواندرمانگر درمیون بذارید.