افسردگی بعد از ترک گل، چرا ترک گل باعث افسردگی و اضطراب می‌شود؟

سلام
رفیق وقت بزار ۱ دیقه تا آخرش بخون
بنده یه پسر ۲۷ ساله هستم از سن ۱۸ سالگی کم و بیش گل میکشیدم که تو سن ۲۰ سالگی تصمیم به ترک گرفتم
یادمه تو اون سن تقریبا ۲ ماه زمان برد تا خوب شدم و بعد ۲ ماه یه روز از خاب بیدار شدم و سرحال سرحال بودم و دیگه مطمعن شدم که از بدنم درومده و بعد اون ترک زندگی من عوض شد اونقدر که برکت اومد تو زندگیم و پیشرفت کردم چون ترک گل بهم یه انگیزه و حال خوبی داده بود
متاسفانه تو سن ۲۳ سالگی از دست یه رفیق گل گرفتم و همون یه رل باعث شد دوباره بیوفتم توی مصرف
اوایل خیلی بهم لذت میداد اونقدری لذت میداد انگار که توی بهشت بودم
مصرفم زیاد شد از هفته ای یه بار رسیدم به یک روز درمیون بعد شد هر روز و ماهای اخر به ولله قسم روزی ۵ بار گل میکشیدم و نمیدونستم چمه حالم خوب نبود فقط حس میکردم گم‌ شدم خجالت میکشیدم جایی برم از جمع فراری بودم ترسو شده بودم اونقدری ظعیف شدم که حتی نمیتونستم کارای روز مرمو انجام بدم مدام خودمو مقایسه میکردم و به انزواع رسیدم جوری که همه مسخرم میکردن
تصمیم گرفتم ترک کنم
رفتم واسه اخرین بار یه گل کشیدم و همونجا گفتم دیگه نمیکشم
تا ۱۰ روز اول بعد ترک هر روز حس خودکشی داشتم اونقدر زندگی برام پوچ شده بود
اصلا تمرکز نداشتم حس گناه داشتم حس‌ میکردم دیگه نمیتونم بشم اون آدم سابق پرش افکار داشتم افسردگی شدید قدرت حرف زدن نداشتم
بعد ۲ هفته این علایم کمترشد و فقط افسردگی و فاز مقایسه کردن خودمو‌ با دیگران داشتم و داعما نا امید میشدم و فک میکردم من دیگه نابود شدم دیگه حالم خوب نمیشه دیگه مغرم از بین رفته درست نمیشه
۱ ماه که گذشت یهو یه روز دیدم اااا چقد حالم خوبه چقد سرحالم چقد زندگی قشنگه چقد همه چی حال میده انگار تو رویا بودم اصلا باورم نمیشد که زندگی چقد قشنگه جوری خودمو دوست داشتم که دیگه سیگارم نکشیدم
ولی این فاز غروب همون روز از بین رفت و‌ دوباره افسردگی و حال خرابی و احساس پوچ بودن اومد سراغم
ولی یه تلنگر بهم خورد چون واسه چند ساعتم که شده بود طعم زندگی واقعی و سالم بودن رو چشیده بودم و فهمیدم که دارم خوب میشم
امروز تغریبا ۶۰ روزه که از ترکم میگذره
کاملا اون حس افسردگی از بین رفته حالم خوب خوب شده ۷ کیلو وزنم اومده بالا خابم عالی شده اشتهام عالی شده صورتم خیلی خوشگل شده گودی و کبودی زیر چشام از بین رفته قدرت جنسیم برگشته حس خیلی خوبی دارم زندگی بیشتر از هروقت دیگه ای برام قشنگ تر شده کلی هدف دارم کلی انرژی دارم و الان وقتش شده اون روزارو جبران کنم
رفیق به ولله قسم اینارو‌ واقعی نوشتم
گل بدترین مخدر دنیاست
کلا مواد جهنمیست در لباس بهش
نا امید نشو بدن انسان این قابلیت رو داره که خودش رو بازسازی میکنه فقط بهش زمان بده تا حالت خوب خوب شه و لغزش نکن
اون روزی که سالم میشی کامل کامل انگار دنیارو بهت دادن و تازه متولد شدی
دوش اب سرد و تغذیه درست و‌ ورزش و دوری از هرچی رفیق بدرد نخور و جمع های الکی خیلی بهت کمک میکنه
صبر داشته باش
لذتی که توی ترک هست توی کشیدن نیست
خدا پشت و پناه همتون

سلام من ۳۵سالمه و ۵سال بطور مداوم روزانه بالای ۵نخ ماریجوانا با تی اچ سی بالا مصرف میکردم.
الان روز هفتم هست که به یکباره مصرفم و قطع کردم
خیلی وحشتناک وسوسه میشم اما دارم خودم و کنترل میکنم.روزای اول خیلی پرخاشگر بودم اما الان جز وسوسه مصرف و بیخوابی علائم دیگه ای ندارم.از طرفی هم نه خانواده از مصرفم خبر داشتن و نه از ترکم خبر دارن.خودم هستم و خودم.بنظرتون چقدر دیگه دووم بیارم از این وسوسه لعنتی رهایی پیدا میکنم و شرایطم عادی میشه؟
ممنون میشم اگر راهنماییم کنید
با سپاس

سلام من یه مدتی گل مصرف داشتم و تصمیم گرفتم از امروز به کل دیگه نکشم یه خواهش از همه اونایی که دارم اینو میکشه یا میخوان شروع کنن لطفا دوستان خودتونو دوست داشته باشید به غیر از بیراهه حال بعد هیچی نداره بخدا

منم مدت دوماه گل ترک کردم وزنم کم شده علاقه ای ب کارای قبلی مثل رانندگی بیرون رفتن حتی ندارم دیگه قبلاً همش اینور اونور بودم الان پوچ سرگردان و انگیزه انرژی ب شدت افت کرده آیا طبیعی هست علایمش و درست میشه انگار کلا آدم دیگه شدم داستان چیه کسی تجربه راهکاری داره ???? نرماله ؟؟؟؟

سلام ی سوال و تجربه خودم ؟ من ده یازده سال گل می‌کشیدم بدون مشکلی خوب ردیف بعد ی داستانی شد اضطراب استرس داشتم ی مدت و درگیر شدم نکشیدم همین حین ، نمی‌دونم چی شد سرتونین دوپامین آمد پایین با ترشح کورتیزول هورمون استرس یا چی ، ک بعد ی مدت علایم افسردگی پس از ترک مثلا دیگه رانندگی و کارای ک دوسداشتم اصن حال نمی‌داد و بی انگیزه و بی قراری بهم دست داد و این مورد با مسخ شخصیت قاطی شد طبیعی هست ? نمی‌دونم چ کنم الان بعد گذشت دوماه هنوز خوب نشدم و انگار زندگی بدون گل رو یاد ندارم ? کسی اینطوری بوده یا ترک کرده ببینیم نرماله این مورد یا راهکاری پیشنهادی ? می‌خوام برگردم بشم همون آدم قبل پرانگیزن شاد بدون مشکل بکشم دوباره یا نه ? سپاس

سلام خدمت دوستان ۴ سال مصرف گل داشتم البته بعد از ۲ سال اول ۱۰ ماه گذاشتم کنار ولیی باز شروع کردم دوباره به کشیدن بعد از دوسال ۱ ماه گذاشتم کنار و مهاجرت کردم ولی متاسفانه دوباره کشیدم یه چند باری اما با فاصله که یه مشکلی عجیبی برام پیش اومد نمیدونمم چه حالتیه همش احساس گنگی میکنم انگار بعضی وقتا نصف روحم تو بدنم نیست یا مغزم چیزی که میبینم و اطرافمو خوب درک نمیکنه البته بگم تو حرف زدن و انجام دادن کارا تمرکزم زیاده و مشکلی ندارم با تحقیقایی که کردم خیلی شبیه به مسخ بود من یادم میاد اولین باری که کشیدمم این حالت و خیلی داشتم اگ میشه بهم میگین ک خوب میشم یا نه چون خیلی داره اذیتم میکنه بعد یک ماهه اول ترکم

سلام ۳ سال گل مصرف میکردم شکر خدا پنج ماهه پاکم به لطف خدا و اراده خودم الان سالمم فقط یکم عصبیم ک به لطف همکاراتون با قرص عصاب درست شده.
ایشالا پاکی نسیب همتون بشه❤

روزه اولی که مصرف کردم اونقدر حالم بد شد که هیچ جارو‌ نمیدیدم‌ در حدی که مسخ‌ کامل‌ بودم ۱۸ سالم‌ بود بعد گذشت ‌چند سال تقریبا‌ تو سن ۲۳ سالگی شروع شد مصرفم بهم حال داد آرومم میکرد‌ با موزیکا بیشتر حال میکردم زندگیم قشنگ ‌تر میدیدم‌ انرژی‌ بهم میداد ‌از هفته ای یک بار شد هفته ای سه بار و این اواخر هر شب شده بود کارم یه شب تو جاده شمال با کشیدن سه کام گل همه چی تغییر کرد دستام شروع به گز گز کردن کرد نمیفهمیدم چی میگم تپش قلب شدید. جوری که احساس خفگی‌ میکردم خلاصه از اون روز ب بعد دیگه گل نکشیدم تا چند روز بعد دوباره همونطور شدم کل بدنم شروع کرد به لرزیدن دهنم خشک شد تپش قلب گز گز کل بدنم صورتم و یه اضطراب عجیبی که تا ب حال ندیده بودم کلی دکتر رفتم از سیتی اسکن مغز بگیر تا چکاب و آزمایش خون همه میگفتن مشکلی نداری الان تقریبا ۶ ماهه که من درگیره این علاعم ها ام فقط ازتون میخوام هیچوقت سمت این مواد نرید با گذره زمان متوجه میشید که چه آسیبی به خودتون زدید

سلام من حدود شش ماه مصرف شدید گل داشتم به طوری که سه ماه آخرش روزی دو تا رول میکشیدم این اواخر خیلی اذیت بودم حس بدی داشتم همه جا خجالت میکشیدم حس میکردم همه متوجه میشن که تو حالت طبیعیم نیستم الان یه ماهه ک ترک کردم قبلش هم به مرور مصرفمو کم کرده بودم اما افسردگی شدید گرفتم از همه دوستام فاصله گرفتم حتی ت فضای مجازی هم نیستم دیگه حوصله هیچی رو ندارم افکار خودکشی دارم بعضی وقتا درد های عصبی میگیرم خیلی وزن کم کردم
ولی از لحاظ ذهنی حس میکنم خیلی قوی تر شدم قدرت تصمیم گیریم بیشتر شده همین باعث شد دیگ دلم نمیخوادش
توروخدا اگه تا الان مصرف نکردین سمتش نرید اصلا هیچ چیز خوبی نداره

سلام وقتتون بخیر من ۳ هفته به صورت روزی ۳ رول میکشیدم الان ۳ هفتست که ترک کردم خواستم بگم مرسی که جواب مردمو میدید و کمکشون میکنین خدا ازتون راضی باشه امید وارم همیشه سلامت باشید من ۱۶ سال دارم و بدجوری آرزو میکردم که کاش هیچوقت سمتش نمی‌رفتم ولی بعد یه این نتیجه رسیدم که زندگی ادامه داره و باید به سمت جلو حرکت کنم الان استراب شدید دارم ولی مدام بیرون میرم و سعی میکنم ذهنمو منحرف کنم خیلی خوندن متالبتون کمکم کرد قبل خوندن مطالبتون فکر میکردم فقط من اینجوری شدم ولی الان احساس تنهایی نمیکنم خیلی ازتون ممنونم

سلام
بند نه سال مصرف داشتم
پنچ سال آخر روزی ۳ه الی ۴بار
الان ۲ ماهه نمیکشم هیچ مشکلی ندارم
از وقتی نمیکشم روحیم بهتره حالم خوب تره

سلام برادر من چتدسالی بود که گل مصرف می‌کرد و یک‌هفته‌ای هست که تصمیم به‌ترک گرفت اما کمپ نرفت با یکی از دوست‌نماها به‌جای طبیعی رفت و دو سه روزی همان‌جا ماندن و ترک کرد و روی این ترک چندروز موند اما چیزی بعداز یک‌هفته دوباره چندکام زده بود که همین موضوع باعث اختلال روانی شدید شده‌بود کارهایی که خلاف عرف هست انجام بده مثلا رفته بود در یکی از امام زاده‌های شهرمون اذان گفته بود بعداز اذان و باصدای بلند نماز و قران خونده بود و غش کرده بود و کسانی که اونحا بودن با نیروانتظامی و سپاه تماس گرفته بودن اونام زده بودنش و عقبش گذاشته بودن و بعد دستگیر با ما تماس گرفتن وقتی ما رفتی کلانتری خودش گفت منو ببرید کمپ و همون شب رفت اما سه و چهارروز موند و بعد سر موضوعی که بینی و بین‌الله حق با برادرم بود بحثشون شده‌بود و اونا زنگ زدن که بیاین ببریدش و ما رفتیم آوردیمش الان از نظر ترک خوبه نمی‌کشه مطݦینیم اما از نظر روحی به هم ریخته است البته کپسول دپاکینگ ۵۰۰ هم شبی یکی بدون اینکه خودش متوجه بشه بهش میدیم حالا سوال من اینه آیا خوب میشه؟ بر می‌گرده سنش۳۵ ساله الان مشکل ما اینه‌که برش گردونیم به‌قبل‌ و از غم و ناراحتی فاصله بگیره

سلام آقای دکتر بنده نزدیک به هشت سال مصرف گل داشتم البته شیش سال اول خیلی کم هفتگی وهرچه به آخر نزدیک میشد بیشتر ودوسال اخر هرروز.البته همین دوسال هم از همسرم جدا شدم الان دوماهه ترک کردم..اضطراب ترس از کار بی انگیزه گی و حس پوچی دارم ورزش هم هرورز انجام میدم بصورت نمیه حرفه ای حتی در زمان مصرفمم ورزشمو انجام میدادم.در زمان جدای از همسرم مصرف داشتم وحالم خیلی بد شد همون مشاوری که میرفتیم قبل طلاق فرستاد منو همسرمو هردو بریم پیش روانپزشک من جواب تست شخصیتم بشدت وابسته واحساسی زده بود.تقریبا یک سالو نیم داروی والپرات سدیم و پراکسیتین ویه نصفه کلونازپام میخوردم البته بعد طلاقمم که تقریبا دوساله مصرف گل هم داشتم الان هشت ماهه دارو نخوردم البته این دارو ها را روانپزشک واسه افسردگیم نوشت گفته بودم گل هم میکشتم.از خرداد امسال دارو نخوردم.وتقریبا دوماهه از اخر اذر امسال گل هم نکشیدم.سه هفته اول قطع مصرف حال جسمی و عصابم بهم ریخته بود.ولی الان تقریبا فک کنم نزدیک به یک ماهه حال روحم داغونه.احساس پوچی دارم ترس از ایجاد کار جدید دارم بی انگیزم.فقط باشگاه و رختخواب.وبشدت دلم واسه زندگی قبلیم تنگ شده.وهرشب دارم خواب زندگی قبلیمو میبینم که دارم همسرمو قانع میکنم.واز خواب بیدار میشم.میترسم برم دکتر و بهم دارو بده که دقیقا مثل گل باشه و فقط خودمو گول بزنم.نمیدونم چیکار کنم.باتشکر

سلام‌وقت‌بخیر‌
من‌۲۷ سالم، ۱ سال گل مصرف کردم. و چند ماه اخیرش به صپرت زیاد
الان ۲ ماهه ترک کردم.
بعضی شبا استرس و اضطراب یهویی میگیرم. سرگیجه و دوبینی میگیرم ، کم خوابی شدید، یا خواب زیاد دارم.
خواستم بدونم چه مدت طول میکشه. و راه درمانش چیه؟

سلام لطفا یه راه جلوی دوستان بزارید که بتونن این اضطراب‌ها رو متوقف کنن چون واقعا عذاب آور هست.
ممنونم از این سایت که قرار داده شده تا کمی آگاه بشیم.
من خودم مدت ۸ ماه از اوج آمادگی جسمانی و روحی یکباره گرفتار شدم و شروع به مصرف کردم و از صبح که چشمم رو. باز میکردم تاشب که توی رختخواب میرفتم مصرف کردم و الان حدود ۱۵ روزه قطع کردم بلایی سرم میاد شبا موقع خواب که از ترس تا صبح نمیخوابم و فکر می‌کنم برام طلسم یا جادو کردن و جن سراغم میاد (البته تنها زندگی میکنم ) اما امشب فهمیدم که جن و طلسم نیست بلکه توهم و عوارض ترک گل هست.
باز هم ممنون میشم اگر راهنمایی بزارید که همه استفاده کنن.
با تشکر .

سلام و عرض ادب.
من ۲۶سالمه چندین سال مصرف کننده حشیش و گل بودم،چند دفعه تصمیم به ترک گرفتم و هربار بعد مدتی دوباره شروع به مصرف کردم،آخرین دفعه۶ماه نکشیدم و در طول پاکی ام دچار مشکلات بی خوابی بی اشتهایی بودم و دوباره لغزش کردم،الان۲هفتست دوباره تصمیم به ترک گرفتم،ولی دچار افسرگی حاد شدم و تو خواب فکر خودکشی ب سرم میزنه،و روانم کلا دچار آشفتگی بدی شده،حتی تمرکز ندارم این متن رو بنویسم

سلام وقتتون بخیر اول از همه تشکر میکنم بخاطره مطالب خوبتون و توجهتون ب این امر ک وقت گذاشتین تا مردم خوب کشورمون از مطالبتون استفاده کنن. من ۲۸ سالمه و یک ساله اعتیاد ب گل دارم ولی خیلی راحت میتونم ی ماه نکشم و یاحتی هر وقت دلم خاست بکشم نبودنشم برام هیچ فرقی نداره خمار یا ب زبون خودمون نسخ نمیشم ولی چون حسشو دوس دارم بیشتر میخام تنهایی هام رو با گل پرکنم ولی از وقتی میکشم اعصابم ۱۸۰ درجه فرق کرده خیلی عصبی میشم سره چیز های بیخود و اون لحظه ک عصبی ام برا چن دیقه حتی تا قتل کردن هم پیش میرم و مشکلات دیگ ک خیلی ازارم میده همه رو از خودم دور کردم لطفا اگ میشه راهنماییم کنین ممنونتون میشم