آیا افسردگی خودش خوب میشود؟

در بعضی موارد ممکن است شدت علائم کمتر شود، اما افسردگی درماننشده معمولا دوباره برمیگردد یا عمیقتر میشود. به همین دلیل بهتر است درمان تخصصی جدی گرفته شود.

آیا مراجعه به تراپیست یعنی من مشکل روانی دارم؟

خیر. خیلی از افرادی که به بهترین تراپیست افسردگی تهران مراجعه میکنند، فقط میخواهند کیفیت زندگی و حال درونی خود را بهتر کنند. تراپی و مشاوره با روانشناس یک کار خوب برای محافظت از سلامت روان خود و اطرافیانتان است. خوشبختانه رواندرمانی مدتهاست که دیگر با یک برچسب منفی (مشکل روانی حاد داشتن) همراه نیست.

چند جلسه تراپی برای درمان افسردگی لازم است؟

تعداد جلسات برای هر فرد متفاوت است و به شدت علائم، شرایط زندگی و اهداف درمان بستگی دارد. بررسیها نشان میدهد برای افسردگیهای خفیف به حداقل ۱۲ تا ۲۰ جلسه برای بهبودی و کاهش علائم افسردگی زمان نیاز است.

آیا روانشناس میتواند دارو تجویز کند؟

خیر. روانشناس اجازه تجویز دارو ندارد و در صورت نیاز، شما را به روانپزشک ارجاع میدهد.

بهترین روش درمان افسردگی چیست؟

مطالعات مختلف نشان میدهند که ترکیب رواندرمانی و دارودرمانی، در بسیاری از موارد مؤثرترین روش درمان افسردگی است. البته انتخاب نوع درمان به شرایط هر فرد بستگی دارد.

بایگانی‌های افسردگی

ماموریت روان درمان آسان سازی دسترسی به اطلاعات و خدمات پزشکی و سلامت، و کمک به متخصصان سلامت برای فعالیت حرفه‌ای بهتر است. در روان درمان میتوانید به صورت رایگان دکتر یا تخصص مورد نظر خود را جستجو کرده و پس از مشاهده اطلاعات تکمیلی و وقت‌های در دسترس، زمان مراجعه خود را به صورت آنلاین رزرو کنید. علاوه بر آن پزشکان، روانشناسان، و دندانپزشکان یا سایر متخصصان حوزه سلامت می‌توانند ضمن معرفی کامل خود در فضای اینترنت به روشی بسیار مفید و کارآمد، اطلاعات و زمان حضور مراجعین خود را به صورت آنلاین مدیریت نمایید.

مقالات افسردگی

بهترین روانشناس افسردگی در تهران کیست؟ لیست 10+ روانشناس افسردگی تهران

افسردگی بعد از مهاجرت؛ درمان، نشانه ها و علت

سندروم خستگی مزمن و درمان آن چیست؟ علت ها و علائم

سندرم ایمپاستر چیست؟ نشانه ها، دلایل و درمان خودویرانگری

درماندگی آموخته شده چیست؟ تعریف، نشانه ها، علت و کنترل آن

رابطه پاراسوشیال چیست؟ آیا عشق به افراد مشهور سالم است؟

بهترین روانشناس تهران برای درمان افسردگی

افسردگی بعد از رابطه جنسی واقعیت دارد؟ علائم و درمان

آیا نوروفیدبک یک درمان موثر برای افسردگی است؟

قطع داروهای اعصاب: از بین بردن عوارض داروهای اعصاب

عوارض داروهای ضدافسردگی؛ مزایا و معایب

قرص سیتاکسا ۲۰ چیست؟ بررسی کامل عوارض، موارد مصرف و نحوه مصرف سیتالوپرام برای درمان افسردگی و اضطراب

روان درمان

آخرین مقالات