تجربه شیردهی در هر فرد با فرد دیگر متفاوت است. برخی از مادران بعد از قطع شیردهی دچار احساسات مختلفی می‌شوند. افسردگی بعد از شیر گرفتن کودک کاملاً طبیعی و البته شایع است.
تفاوتی ندارد که قطع شیردهی به اجبار یا به دلخواه خودتان انجام شده باشد. حتی اگر مدت کوتاهی به نوزاد شیر داده باشید، این احساسات را تجربه می‌کنید. مسئله اصلی اینجاست که خیلی از خانم‌ها درباره این احساسات با کسی صحبت نمی‌کنند و در نتیجه بیش از پیش منزوی می‌شوند.
در این مقاله درباره افسردگی بعد از قطع شیردهی، علائم و راه‌های تشخیص آن و راه‌های کاهش شدت این نوع افسردگی صحبت می‌کنیم.
فهرست مطالب
- افسردگی بعد از شیر گرفتن کودک چیست؟
- علت افسردگی بعد از شیردهی چیست؟
- علائم افسردگی بعد قطع شیردهی چیست؟
- پیشگیری از افسردگی بعد شیردهی
- افسردگی بعد از شیر گرفتن نوزاد چقدر طول میکشد؟
- درمان افسردگی بعد از شیر گرفتن
افسردگی بعد از شیر گرفتن کودک چیست؟
مادران زیادی بعد از شیر گرفتن نوزاد دچار افسردگی می‌شوند. افسردگی بعد از قطع شیردهی ممکن است همزمان با افسردگی پس از زایمان رخ دهد، اما این دو نوع افسردگی با هم تفاوت دارند. افسردگی بعد از شیردهی، با به اتمام رسیدن دوران شیردهی ایجاد می‌شود. در حالی که افسردگی پس از زایمان بعد از به دنیا آمدن نوزاد به وجود می‌آید.
برای روشن‌تر شدن تفاوت این دو نوع افسردگی، علائم هر یک را در ادامه معرفی می‌کنیم.
افسردگی بعد از زایمان
- افسردگی بعد از زایمان اختلالی است که در یک سال اول بعد از زایمان، زنان را درگیر می‌کند.
- علائم افسردگی ممکن است از ماه اول بعد زایمان یا حتی چند ماه بعد ظاهر شوند.
- علائم شامل احساس غم، ناامیدی، عدم وابستگی به نوزاد، بی‌قراری، افکار وسواسی و فکر کردن به خودکشی است.
- در برخی موارد افسردگی خود به خود از بین می‌رود، اما در اکثر موارد احتیاج به رواندرمانی و کمک گرفتن از روانپزشک هست.
افسردگی بعد از زایمان چقدر طول میکشد؟ (مدت زمان افسردگی بعد از زایمان)
افسردگی بعد از قطع شیردهی
- این نوع افسردگی در روزها یا هفته‌های ابتدایی بعد از شیر گرفتن کودک اتفاق می‌افتد.
- علائم این نوع افسردگی مشابه با افسردگی بعد از زایمان است؛ اما معمولاً شدت کمی دارند و نیاز به مداخله درمانی ندارند.
- این نوع افسردگی مدت کوتاهی داشته و با متعادل شدن هورمون‌ها، بهبود می‌یابد.
علت افسردگی بعد از شیردهی چیست؟
افسردگی بعد از شیر گرفتن نوزاد به دلیل برخی عوامل محیطی، روانی و محرک‌های عاطفی مختلف ایجاد