افسردگی سالمندان می‌تواند باعث اختلال در فعالیت‌های زندگی روزمره آن‌ها شود. اختلال افسردگی نشانه ضعف یا نقص در شخصیت فرد نیست. افسردگی خود به خود از بین نمی‌رود و درمان آن احتیاج به دارو و رواندرمانی دارد.

فهرست مطالب

‌

افسردگی بخشی از فرایند طبیعی پیری نیست!

افسردگی در سالمندان یک بیماری شایع است؛ اما این بدان معنا نیست که می‌تواند بخشی از فرایند پیری به حساب بیاید. در واقع اتفاقاتی که با پیر شدن در انسان رخ می‌دهد می‌تواند باعث احساس غم، ناآرامی و استرس در آن‌ها شود.

برای مثال مرگ عزیزان، بازنشستگی یا بیماری‌های خطرناک می‌تواند باعث ایجاد احساس غم و اضطراب در فرد شود. با گذشت زمان بسیاری از سالمندان می‌توانند به تعادل روانی برسند؛ اما سایر آن‌ها نمی‌توانند خود را با شرایط جدید وفق داده و به افسردگی سالمندی دچار می‌شوند.

‌

علائم افسردگی در سالمندان

علائم افسردگی در سالمندان با جوانان متفاوت است. در بسیاری از سالمندان احساس غمگین بودن علامت اصلی افسردگی نیست. یک سالمند ممکن است افسردگی را با علائمی که کمتر واضح هستند تجربه کنند یا اصلاً نخواهند درباره احساساتشان با کسی گفت‌و‌گو کنند.

برخی دیگر از علائم افسردگی در سنین بالا عبارتند از:

  • احساس خستگی
  • مشکل در به خواب رفتن
  • بدخلقی
  • تحریک پذیری بالا
  • احساس گیجی
  • کاهش توجه و تمرکز
  • مشکلات حافظه (این علامت ممکن است با آلزایمر اشتباه گرفته شود.)

بیماری‌هایی که با بالا رفتن سن ایجاد می‌شوند مثل سرطان، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی و مصرف برخی داروها با عوارض جانبی روانی هم می‌توانند باعث بروز علائم افسردگی در سنین پیری شوند.

‌مطلب مرتبط: دمانس یا زوال عقل چیست؟ علائم، انواع، پیشگیری و درمان

انواع افسردگی در سالمندان

به طور کلی انواع مختلف اختلال افسردگی عبارتند از:

افسردگی اساسی: شامل علائمی است که باعث اختلال در روند کار، خواب، مطالعه، تغذیه و لذت بردن از زندگی می‌شود. فرد ممکن است یک یا چندین بار در زندگی این مشکل را تجربه کند.

اختلال افسرده خویی: این اختلال به حالت افسردگی گفته می‌شود که بیش از دو سال پایدار باشد. فردی که به اختلال افسرده خویی دچار شده باشد ممکن است به علائم افسردگی اساسی با شدت کمتر دچار شود؛‌اما علائم به مدت حداقل دو سال باید پایدار باشند تا تشخیص اختلال افسرده خویی داده شود.

‌سایر انواع افسردگی عبارتند از افسردگی پس از زایمان، افسردگی فصلی و افسردگی سایکوتیک.

 

مطلب بیشتر: روانشناسی سالمندی چیست؟ کاربرد روانشناسی سالمندی

‌

علت افسردگی و عوامل خطر

ترکیبی از عوامل مختلف می‌توانند در ایجاد افسردگی دخیل باشند. از جمله:

  • ژنتیک: افرادی که در اعضای خانواده خود فرد مبتلا به افسردگی دارند با احتمال بیشتری به افسردگی مبتلا می‌شوند.
  • سابقه ابتلا به افسردگی: احتمال ابتلا به افسردگی در سالمندانی که در سنین جوانی به افسردگی مبتلا شده‌اند بیشتر است.
  • عدم تعادل شیمیایی در مغز: افرادی که دچار عدم تعادل هورمون‌های شیمیایی در مغز می‌شوند بیشتر به افسردگی مبتلا می‌شوند.
  • استرس: روابط عاطفی پیچیده، ترس از تنهایی در پیری، موقعیت‌های استرس‌زا و نداشتن دوست یا همراه عاطفی می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را تشدید کند.