Q: چرا پس از دستیابی به موفقیت دچار احساس پوچی میشویم؟

هر نقطه مثبت در وجود ما یک ضربه دوپامین ایجاد میکند که باعث میشود تمامی کارهای خود را به خوبی ادامه دهیم. زمانی که به هدف خود میرسیم، ترشح دوپامین در مغز ما کاهش مییابد و از نظر بیوشیمیایی برای ما سختتر است که شادی کنیم؛ پس احساس شوق و شادی جای خود را به احساس بیتفاوتی، ناامیدی و پوچی میدهند.

Question 1

چرا پس از دستیابی به موفقیت دچار احساس پوچی می‌شویم؟

Accepted Answer

هر نقطه مثبت در وجود ما یک ضربه دوپامین ایجاد می‌کند که باعث می‌شود تمامی کارهای خود را به خوبی ادامه دهیم. زمانی که به هدف خود می‌رسیم، ترشح دوپامین در مغز ما کاهش می‌یابد و از نظر بیوشیمیایی برای ما سخت‌تر است که شادی کنیم؛ پس احساس شوق و شادی جای خود را به احساس بی‌تفاوتی، ناامیدی و پوچی می‌دهند.

Question 2

افسردگی پس از موفقیت چیست؟

Accepted Answer

افسردگی پس از موفقیت اختلالی است که پس از دستیابی افراد به یک دستاورد یا تحقق یک هدف، به سراغ آن‌ها می‌آید. تحقق اهداف و دستیابی به یک موقعیت خاص تنها یک شادی نیست؛ بلکه خوشبختی است که آرام آرام به سراغ ما آمده و از آن نقطه به بعد برای همیشه خوشحال خواهیم ماند.

Question 3

چرا نباید اهداف خود را با دیگران مقایسه کنیم؟

Accepted Answer

بسیاری از روانشناسان بر این باورند که مقایسه خود با دیگران در مسیر تحقق اهداف، موضوعی به شدت نادرست و مخرب است. چرا که شرایط زندگی هیچ فردی با فرد دیگر یکسان نیست و مقایسه افراد با یکدیگر موجب بروز افسردگی و ناامیدی می‌شود.

Question 4

آیا انتقال تجربیات به اطرافیان، تاثیری در دستیابی به اهداف ما دارد؟

Accepted Answer

بله، از انتقال تجربیات و تلاش خود به سایر افراد هرگز غافل نشوید. چرا که انتقال تجربیات، دانش و اطلاعات به سایرین، موجب افزایش تسلط و مهارت ما برای تحقق اهداف بعدیمان می‌شود.

افسردگی بعد از موفقیت چیست؟ چرا احساس پوچی میکنیم؟