بحران میانسالی چه علائم و نشانههایی دارد؟

نوسان خلق و خو، تغییرات شدید در عادتهای روزمره، تغییر شغل، وسواس در ظاهر، فکر مرگ، سرزنش اطرافیان، ترک همسر، افسردگی و... از نشانهها و علائم بحران میانسالی هستند.

با کمک چه استراتژیهایی میتوان با بحران میانسالی مقابله کرد؟

پذیرش بحران، شرکت در جلسات مشاوره، اهداف جدید، شروع فعالیتهای جدید، ورزش، داشتن برنامه غذایی و... از مهمترین استراتژیهای مقابله با این بحران هستند.

بحران میانسالی از چه سنی آغاز میشود و زندگی فرد را تحت تاثیر قرار میدهد؟

این بحران معمولا از سن 40 سالگی آغاز شده و تا سن 60 سالگی ادامه پیدا میکند.

مقالات

ماموریت روان درمان آسان سازی دسترسی به اطلاعات و خدمات پزشکی و سلامت، و کمک به متخصصان سلامت برای فعالیت حرفه‌ای بهتر است. در روان درمان میتوانید به صورت رایگان دکتر یا تخصص مورد نظر خود را جستجو کرده و پس از مشاهده اطلاعات تکمیلی و وقت‌های در دسترس، زمان مراجعه خود را به صورت آنلاین رزرو کنید. علاوه بر آن پزشکان، روانشناسان، و دندانپزشکان یا سایر متخصصان حوزه سلامت می‌توانند ضمن معرفی کامل خود در فضای اینترنت به روشی بسیار مفید و کارآمد، اطلاعات و زمان حضور مراجعین خود را به صورت آنلاین مدیریت نمایید.

مقالات

۱۰ نکته برای بحران میانسالی و شروع زندگی جدید

بازدید 647

4 نظر

پریود چیست؟ آنچه درباره قاعدگی در زنان باید بدانید

بازدید 1,725

3 نظر

قرص پروپرانولول چیست؟ کاربرد، عوارض، دوز و تداخلات پروپرانول

بازدید 8,057

39 نظر

ریموند کتل کیست؟ (معروف به مدل شخصیت ۱۶ عاملی)

بازدید 1,257

1 نظر

نکات جنسی مردان برای بهبود رابطه جنسی و زناشویی

بازدید 7,895

3 نظر

ترس از ازدواج یا گاموفوبیا در پسران و دختران؛ دلایل مهم و درمان آن

بازدید 4,923

4 نظر

چگونه باردار شویم؟ راه‌های افزایش احتمال بارداری و بچه دار شدن

بازدید 14,339

130 نظر

علائم صد در صد بارداری: ۱۶ نشانه مهم

بازدید 6,025

7 نظر

روانشناسی تربیتی چیست و چه کاربردی دارد؟

بازدید 2,985

1 نظر

قرص فلوکستین یا پروزاک چیست؟ عوارض، میزان مصرف، دوز و تمام کامل

بازدید 11,797

55 نظر

قرص لورازپام چیست؟ عوارض، میزان مصرف، دوز و اطلاعات کامل

بازدید 4,414

19 نظر

مواجهه کودک با رابطه جنسی والدین

بازدید 6,239

22 نظر

روان درمان

آخرین مقالات

عضویت در خبرنامه