هوش هیجانی چیست؟ مولفه ها و تکنیک‌های افزایش هوش هیجانی
هوش هیجانی به زبان ساده EI (emotional intelligence) یا emotional quotient) EQ) توانایی درک، تفسیر، نشان دادن، مدیریت، ارزیابی و استفاده از احساسات و هیجانات برای برقراری ارتباط با دیگران است. هوش هیجانی بالا به برقراری روابط موثر و سازنده کمک شایانی می‌کند. ارتقای هوش هیجانی باعث تقویت فرآیند‌های یادگیری و سهولت در کسب دانش […]
اختلال روانی چیست؟ لیست اختلالات روانی و بیماری روانی
اختلال روانی یا mental disorder یا mental illness که در گذشته به آن بیماری روانی نیز می گفتند، الگوهایی از علائم روانی، رفتاری یا هر دو هستند که باعث ناراحتی می شوند و می توانند اثرات منفی بر زندگی شخصی، اجتماعی یا کاری شما داشته باشند. بیش از ۲۰۰ نوع اختلال روانی وجود دارد. علائم […]
