تغذیه در دوران نوجوانی | در دوران بلوغ چه بخوریم؟
بلوغ دوره انتقال زندگی هر فردی از کودکی به بزرگسالی است.بلوغ جنسی یکی از حیاتی‌ترین و مهمترین دوران زندگی هر انسان است. فاکتورها و عوامل بسیاری در این دوره چه از نظر سلامت جسمی و چه از نظر سلامت روانی دخیل هستند. توجه به تغذیه در هر دوره‌ای از زندگی و در هر سنی امری […]
بلوغ زودرس در چه سنی است؟ عوارض بلوغ زودرس
بلوغ، مرحله انتقال از دوره کودکی به دوران بزرگسالی است. برای برخی از افراد دوره بلوغ زودتر از سایر نوجوانان رخ می‌دهد که به آن بلوغ زودرس گفته می‌شود. بلوغ زودرس زمانی اتفاق می‌افتد که صفات ثانویه جنسی از جمله برجستگی سینه در دختران، بم شدن صدا در پسران، رویش موهای زائد و … در […]
