علت و نشانه‌های اضطراب کودکان، چگونه اضطراب کودک را کاهش دهیم؟

چرا کودک من ناخن‌هایش را دائماً می‌جود؟ چرا فرزندم نمی‌تواند آرام بنشیند؟ چرا دائماً تکان می‌خورد و بی‌قرار است؟ چرا کودکم در طول شب بار‌ها از خواب بیدار می‌شود؟ آیا شب‌ادراری او طبیعی است؟ آیا فرزندم به اختلال اضطراب دچار است یا این رفتار‌ها عادی است؟ آیا نیاز به مشاوره با روانشناس دارد؟ این‌ها نمونه‌ای […]

علت بی‌خوابی چیست؟ چگونه بر بی‌خوابی غلبه کنیم؟

بررسی دلایل بی‌خوابی، عوارض و درمان آن شب‌هنگام که شما به خواب می‌روید، بدن شما تازه بیدار می‌شود. تمام اجزای بدن که در طول روز مشغول خدمت‌رسانی به شما بودند، ساعات شب را غنیمت شمرده و به سم‌زدایی، باز‌سازی و ترمیم خود می‌پردازند. بنابراین، بدیهی است که اگر شما این زمان طلایی را از بدن […]

شناخت ویژگی‌های افراد مهرطلب، ازدواج با شخصیت مهرطلب

شخصیت مهرطلب کیست و چگونه درمان می‌شود؟ احتمالاً برای شما هم پیش آمده است که پس از آشنایی با فردی، مورد لطف و محبت بی‌کران او قرار بگیرید و در نگاه اول، او را نشانه‌ای از لطف پروردگار قلمداد کنید، اما به‌مرور زمان دریابید که این مهر و محبت بی‌دریغ در واقع دامی برای باج‌گیری […]