ترومای جمعی چیست و برای درمان آن چه کارهایی باید کرد؟
روزهایی در زندگی وجود دارد که یک خبر، یک حادثه یا یک بحران اجتماعی حالِ همه ما را بهم میریزد. انگار ترس، نگرانی و بیقراری فقط مال یک نفر نیست، بلکه در همه جا ردی از آن وجود دارد. به این حالوهوای مشترک که بعد از رویدادهای تلخ جمعی رخ میدهد، «ترومای جمعی» میگویند. ترومای […]
اعتیاد به گوشی؛ علائم، عوارض و درمان اعتیاد به موبایل
امروزه اعتیاد به گوشی و وابستگی به تکنولوژی، ریشههای خود را عمیقاً در زندگی روزمره ما گسترانده است و تعاملات، دامنه توجه و حتی سلامت روان ما را تحت تاثیر قرار می دهد. اعتیاد به موبایل یا نوموفوبیا در سنین مختلف بین ۶ تا ۷۳ درصد شیوع دارد. بیشترین رواج اعتیاد به گوشی در نوجوانان […]
