تریمیپرامین چیست؟ کاربرد، نحوه مصرف، عوارض و تداخلات
تریمیپرامین یا تریمونتیل یک داروی ضد افسردگی است که با بقیه دارو های این دسته کمی متمایز است. این دارو از سال ۱۹۷۹ برای درمان افسردگی تایید شد و تا به امروز موفق عمل کرده است. از مهم ترین عوارض آن می توان به خواب آلودگی و افزایش وزن اشاره کرد. داروی تریمیپرامین مشابه داروی […]
تکنیک پومودورو چیست و چه مراحلی دارد؟ کاربرد، فواید و معایب
زندگی روزمره و به خصوص شرایطی مثل امتحانات مدرسه و دانشگاه، پروژه های کاری، کنکور و آمادگی برای مسابقات مختلف، نیازمند توانایی مدیریت زمان است. برنامه ریزی مناسب زمانی، باعث می شود تا بهترین استفاده ممکن از زمان صورت بگیرد. تکنیک پومودورو (pomodoro Technique)، یکی از بهترین ابزار های مدیریت زمان است، که با بخش […]
