درماندگی آموخته شده چیست؟ تعریف، نشانه ها، علت و کنترل آن
آیا در زندگی شرایطی را تجربه کرده اید که احساس کنید هیچ کاری از دستتان بر نمی آید؟ یا به این موضوع فکر کنید که تلاش های شما بی نتیجه خواهد بود؟ در چنین شرایطی انگیزه خود را از دست داده و نا امیدی بر ذهن و روان شما حکم فرما خواهد شد. دیگر حوصله […]
