برای وسواس فکری چه بخوریم؟ غذاهای مفید برای وسواس فکری

آنچه که افراد در طول روز می خورند و رژیم غذایی نقشی مهم در کیفیت سلامت روان همه انسان ها دارد. این موضوع در مورد افراد مبتلا به وسواس فکری هم صادق است. غذای که خورده می شود می تواند به بهبود علائم وسواس کمک کرده و یا آن ها را تشدید کند. درمان خانگی […]