علل مشکلات خواب در کودکان و اصول خواباندن صحیح کودک

خواب با کیفیت برای بزرگسالان و کودکان مهم است. اما اغلب افراد به اندازه کافی استراحت نمیکنند. برای والدین، دشوار است که بدانند کودکی که با خواب دست و پنجه نرم میکند در حال بزرگ شدن است یا دارای اختلال خواب است. انجمن روانپزشکی آمریکا اختلالات خواب را که اختلال خواب و بیداری نیز نامیده […]