

رعنا شکیب حاجی آقا
مشاور فردی
این متخصص در سایت رواندرمان نوبتدهی فعال ندارد
خدمات
- مشاوره فردی (شناخت خود، انتخاب ها و تصمیم گیری های مهم در زندگی، چگونگی مواجهه با چالش های زندگی، پذیرش و سازگاری با بحران های ناگهانی در زندگی و ...)
- ترمیم و درمان مشکلات بین فردی (در محل کار، در محل تحصیل، روابط دوستی و ...)
- ترمیم و درمان مشکلات عاطفی (ترمیم الگو ها و رفتارهای ناکارآمد و ناسالم در رابطه)
- ترمیم و درمان مشکلات با اعضای خانواده
- ترمیم آسیب ها و تروما های کودکی
- درمان اضطراب، وسواس و افسردگی
- روانشناسی مهاجرت:
- راهنمایی روانشناختی برای تصمیمگیری در مهاجرت (از تردید و دودلی تا انتخاب آگاهانه)
- آماده سازی ذهنی و آموزش راهکارهای مقابله ای سالم و کارآمد برای رویارویی با چالش ها و سازگاری با محیط جدید
- تقویت مهارت ها و توانمدی های لازم برای استقلال فردی پس از مهاجرت
- مدیریت استرس و اضطراب مرتبط با مهاجرت و راهکارهای مقابله با احساس غربت، دلتنگی و تنهایی پس از مهاجرت
- چالشهای روانشناختی مهاجران در روابط عاطفی و اجتماعی
- سوگ مهاجرت و ترک کشور مقصد - رویکرد درمانی:
- طرحواره درمانی
سوابق تحصیلی و حرفهای
- کارشناس ارشد روانشناسی بالینی خانواده
- دارای پروانه اشتغال تخصصی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران
- پژوهشگر در حوزه روانشناسی
- دارای مقالات متعدد پژوهشی در ژورنال های معتبر علمی
- گذراندن گارگاه های:
- درمان شناختی-رفتاری (CBT)
- طرحواره درمانی (Schema Therapy)
- درمان های موج سوم
- فعال سازی رفتاری
- آشنایی با تکنیک های ذهن آگاهی (Mindfulness)
- درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)
- رفتاردرمانی دیالکتیکی
- روش ها و فنون فراشناختی
- زوج درمانی با رویکرد گاتمن
- مهارت های زندگی کودک و نوجوان
عضویت در انجمنها
- عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران
- عضو انجمن روانشناسی ایران
- شماره نظام: 49449

مشاور، روانشناس در تهران