ساینا سرلک

بسیار دلسوز و همراه هستند به حرفهای من با دقت گوش میکنند و راهنمایی میکنند قابل اعتماد هستند ازتون ممنونم خانم دکتر

فوق العاده صبور و کاربلد هستن خانم دکتر کاملا از روند جلسات و درمانم راضی هستم و حتما با ایشون ادامه میدم.

کاملا حرفه ای هستن دقیق گوش میکنن و بعد نظر خودشون رو میگن. من چندبار تراپیست عوض کردم و ادامه ندادم ولی اینبار حتما با ایشون ادامه میدم چون خیلی مهربونن و اصلا قضاوت نمیکنن. بهترین کاری که میشه برای خودمون انجام بدیم اینه که حتما روان درمانی بگیریم مخصوصا اگه مثل من اظطرابتون شدید هست. با کمک خانم سرلک دارم یاد میگیرم چطوری اظطرابم رو تنظیم بکنم که دیگه اذیت نشم توی جمع و محل کارم.

من برای اضطراب و افسردگی مراجعه کردم علاوه بر اینکه بسیار حرفه ای و راهنما هستند صدا و لحن بسیار آرام بخشی هم دارند ازشون ممنونم

با استرس و فکر و خیال زیاد مراجعه کردم. الان خیلی آروم‌ترم و دیگه مثل قبل هر اتفاق کوچیکی منو به هم نمی‌ریزه و این حال خوبم رو از خانم دکتر دارم

از طریق یکی از دوستانم با ایشون آشنا شدم و مراجعه کردم عالی هستند حرفه ای ازشون ممنونم به خاطر همراهیشون

قبلاً قبل از هر قرار جلسه یا جمعی ساعت‌ها فکر می‌کردم که چی بگم، چطور رفتار کنم و نکنه اشتباه کنم اضطراب اجتماعی باعث شده بود خیلی از موقعیت‌ها رو از دست بدم. با کمک خانم سرلک کم‌کم تونستم کمتر خودم رو قضاوت کنم و راحت‌تر حضور داشته باشم

همیشه یه ترس توی ذهنم بود که قراره اتفاق بدی برای خودم یا خانواده‌م بیفته. خیلی وقت‌ها به جای اینکه از کنار عزیزانم بودن لذت ببرم، نگران از دست دادنشون بودم. مشاوره با ایشون کمکم کرد با این فکرها بهتر کنار بیام و بیشتر توی لحظه زندگی کنم

خیلی وقت‌ها خودم رو نادیده می‌گرفتم که بقیه رو راضی نگه دارم. از نه گفتن می‌ترسیدم و بعدش از خودم ناراحت می‌شدم. با کمک خانم سرلک تونستم بیشتر به خودم احترام بذارم و برای خواسته‌هام ارزش قائل بشم

از خانم سرلک عزیز ممنونم مدتی بود دیگه هیچ چیز خوشحالم نمی‌کرد انرژی واسه انجام کارهای ساده رو هم نداشتم و فقط روزها رو می‌گذروندم ایشون به من کمک کردند دوباره به زندگی برگردم