Logo
|

رزومه و سوابق تحصیلی و حرفه‌ای الهه نجف

checkمدارک توسط روان‌درمان تایید شده ‌است

خدمات تخصصی

  • مشاوره و روان درمانی تخصصی نوجوان (نوسانات خلقی، اضطراب، خشم، افت تحصیلی، هویت، تعارض با والدین و انزوا)
  • روان درمانی فردی بزرگسال (اضطراب، افسردگی، فرسودگی روانی، پوچی، سوگ و بی انگیزگی)
  • درک عمیق ریشه های رنج و مشکلات هیجانی، نه صرفاً کاهش علائم 
  • شناسایی و اصلاح الگوهای فکری و رفتاری ناکارآمد (نشخوار، خودسرزنشی، کمال‌ گرایی و اجتناب) 
  • افزایش انعطاف پذیری روانی و انتخاب آگاهانه در موقعیت های دشوار 
  • درمان وسواس فکری-عملی (OCD) و افکار مزاحم مزمن با رویکرد علمی
  • تنظیم هیجان و کنترل تکانه (خشم، اضطراب شدید و نوسانات هیجانی)
  • کار تخصصی با وابستگی عاطفی، ترس از طرد و رهاشدگی
  • بازسازی مرزهای روانی و الگوهای دلبستگی ناسالم 
  • بهبود ارتباط نوجوان و والدین و همراهی خانواده در صورت نیاز 
  • همراهی در بحران های زندگی و تصمیم گیری های سرنوشت ساز 
  • کمک به تصمیم گیری آگاهانه، به دور از ترس و اجبار 
  • ارزیابی و تشخیص اختلالات روانی بر اساس (DSM-5-TR)
  • مداخلات درمانی در تروما و پیامدهای رویدادهای آسیب زا 
  • درمان مشکلات روان تنی و برگزاری کارگاه های آموزشی (CBT ،ACT و طرحواره‌ درمانی)

سوابق تحصیلی و حرفه‌ای

  • کارشناس ارشد روانشناسی عمومی
  • نویسنده مقالات:
    - رابطه ویژگی های شخصیتی نوجوانان با شدت علائم اضطراب امتحان در مدارس متوسطه 
    - تحلیل روانشناختی اضطراب اجتماعی در بستر شبکه های اجتماعی 
    - تاثیر سبک های مقابله ای مرتبط با شخصیت روی نشخوار فکری و وسواس در نوجوانان 
    - رابطه بین طرحواره های ناسازگار اولیه و نشانه های اضطراب اجتماعی نوجوانان در محیط مدرسه 
    - رابطه بین طرحواره های ناسازگار اولیه و تعهد زناشویی با نقش میانجیگری طرحواره عشق
  • گذراندن دوره و کارگاه های:
    - مدیریت خشم
    - رفتار مقابل TA
    - تفسیر نقاشی کودک و نوجوان
    - طرحواره درمانی
    - کاربرد فنون تخصصی مشاوره با رویکرد التقاطی (مهارت های جریان سازی و به کارگیری فنون و روش های مشاوره)

عضویت انجمن‌ها

  • عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران 
  • شماره نظام: 77145

نوبت‌دهی الهه نجف

مشاوره حضوری - مطب undefined

مشاوره حضوری - مطب undefined

location

آدرس مطب الهه نجف:

تهران - شهرری - میدان هادی ساعی - بلوار کریمیان - روبروی شورای حل اختلاف - مجتمع صدف - ورودی A1 - طبقه 4 - واحد 16

call

شماره تماس مطب الهه نجف

45 دقیقه مشاوره حضوری
۷۸۰٬۰۰۰ تومان
45 دقیقه مشاوره حضوری
۷۸۰٬۰۰۰ تومان
مشاوره تلفنی

مشاوره تلفنی

حفظ اصول محرمانگی جلسه مشاوره
امکان برقرای ارتباط صوتی به صورت تلفنی
نحوه برقراری ارتباط با هماهنگی متخصص و مراجع

توجه: این قسمت مخصوص رزرو وقت مشاوره تلفنی می‌باشد. در صورت نیاز به مراجعه حضوری سایر مطب‌های متخصص را مشاهده نمایید.

45 دقیقه مشاوره تلفنی
۶۸۰٬۰۰۰ تومان
45 دقیقه مشاوره تلفنی
۶۸۰٬۰۰۰ تومان
مشاوره آنلاین

مشاوره آنلاین

حفظ اصول محرمانگی جلسه مشاوره
امکان برقرای ارتباط آنلاین
انتخاب پلتفرم با هماهنگی متخصص و مراجع

توجه: این قسمت مخصوص رزرو وقت مشاوره آنلاین می‌باشد. در صورت نیاز به مراجعه حضوری سایر مطب‌های متخصص را مشاهده نمایید.

45 دقیقه مشاوره آنلاین
۶۸۰٬۰۰۰ تومان
45 دقیقه مشاوره آنلاین
۶۸۰٬۰۰۰ تومان

نظرات کاربران درباره الهه نجف

میانگین از بین 70 نفر
4.9
12345
با ثبت نظر خود در مورد خدمات این متخصص دیگر کاربران را در انتخاب پزشک کمک کنید
نگار
مراجعه کننده
1404/07/21
12345

بسیار خوش برخورد و ماهر

موافق این دیدگاه هستید؟
0dislike4like

کاربر ناشناس
مراجعه کننده
1404/07/29
12345

عالییییی بود به نظرم خیلی خوب گوش میداد به موقع حرف میزد و مهربون بود دستوری صحبت نمیکرد وقتی حس کنه نیاز داره جلسه بیشتر بیای میگه الکی نمیگه بیا

موافق این دیدگاه هستید؟
0dislike3like

امیرحسین
مراجعه کننده
1404/07/24
12345

ضمن تشکر از رفتار و منش محترمانه خانم دکتر من اصلا با مشاوره مخالف بودم ولی خانم دکتر باعث شد نظرم عوض بشه 🙏با تقدیم احترام🙏متشکرم

موافق این دیدگاه هستید؟
0dislike3like

نادیا
مراجعه کننده
1404/07/21
12345

هرچی از مهارت ایشون بگم کم گفتم عالی بودن

رفتار مناسب منشی
کاربری مناسب سایت
رفتار مناسب متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
0dislike3like

مریم
مراجعه کننده
1405/02/14
12345

هرچی از مهارت های ایشون بگم کم گفتم . خوش برخوردی و مهربون .

موافق این دیدگاه هستید؟
0dislike2like

مینا سادات
مراجعه کننده
1405/02/30
12345

بادرک و عالی

رفتار مناسب منشی
نوبت‌دهی و پیگیری منظم
کاربری مناسب سایت
هزینه مناسب
رفتار مناسب متخصص
مهارت متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
0dislike1like

پگاه
مراجعه کننده
1405/02/01
12345

ممنون بسیار عالی و حرفه ای🌻

کاربری مناسب سایت
رفتار مناسب متخصص
مهارت متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
0dislike1like

کاربر ناشناس
مراجعه کننده
1405/01/30
12345
رفتار مناسب منشی
رفتار مناسب متخصص
مهارت متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
0dislike1like

مهسا
مراجعه کننده
1404/11/11
12345

خانوم دکتر به شدت صبور و دوست داشتنی هستن با حوصله و دقت تمام گوش میدن و سوال میپرسن و بعد در نهایت پیشنهاد و راهکار مناسب رو بهت میگن امن ترین تراپیستی هستن که تا الان دیدم و شناختم❤️

رفتار مناسب منشی
هزینه مناسب
رفتار مناسب متخصص
مهارت متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
0dislike1like

زهرا
مراجعه کننده
1404/11/11
12345

اصلا نمیتونم توصیف کنم که چقدر حالم بهتره .با ریشه یابی عمیق من واقعا الان خودم رو بیشتر دوست دارم مرسی واقعا 🥳💖🌸

رفتار مناسب منشی
نوبت‌دهی و پیگیری منظم
کاربری مناسب سایت
هزینه مناسب
رفتار مناسب متخصص
مهارت متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
0dislike1like
شبکه های اجتماعی الهه نجف

گالری تصاویر مطب الهه نجف

روانشناس در مناطق تهران
حوزه‌های کاری مشاور، روانشناس در تهران
تمام مسائل سلامتی در تهران