Logo
|
الهه نجف
الهه نجف

الهه نجف

پیگیری منظم
پیگیری منظم

رزومه و سوابق
رزرو نوبت
نظرات
رزرو وقت مشاوره

رزومه و سوابق تحصیلی و حرفه‌ای الهه نجف

مدارک توسط روان‌درمان تایید شده ‌است

خدمات تخصصی

  • مشاوره و روان درمانی تخصصی نوجوان (نوسانات خلقی، اضطراب، خشم، افت تحصیلی، هویت، تعارض با والدین و انزوا)
  • روان درمانی فردی بزرگسال (اضطراب، افسردگی، فرسودگی روانی، پوچی، سوگ و بی انگیزگی)
  • درک عمیق ریشه های رنج و مشکلات هیجانی، نه صرفاً کاهش علائم 
  • شناسایی و اصلاح الگوهای فکری و رفتاری ناکارآمد (نشخوار، خودسرزنشی، کمال‌گرایی و اجتناب) 
  • افزایش انعطاف پذیری روانی و انتخاب آگاهانه در موقعیت های دشوار 
  • درمان وسواس فکری–عملی (OCD) و افکار مزاحم مزمن با رویکرد علمی
  • تنظیم هیجان و کنترل تکانه (خشم، اضطراب شدید و نوسانات هیجانی)
  • کار تخصصی با وابستگی عاطفی، ترس از طرد و رهاشدگی
  • بازسازی مرزهای روانی و الگوهای دلبستگی ناسالم 
  • بهبود ارتباط نوجوان و والدین و همراهی خانواده در صورت نیاز 
  • همراهی در بحران های زندگی و تصمیم گیری های سرنوشت ساز 
  • کمک به تصمیم گیری آگاهانه، به دور از ترس و اجبار 
  • ارزیابی و تشخیص اختلالات روانی بر اساس (DSM-5-TR)
  • مداخلات درمانی در تروما و پیامدهای رویدادهای آسیب زا 
  • درمان مشکلات روان تنی و برگزاری کارگاه های آموزشی (CBT، ACT و طرحواره‌درمانی)

سوابق تحصیلی و حرفه‌ای

  • کارشناس ارشد روانشناسی عمومی
  • نویسنده مقالات:
    - رابطه ویژگی های شخصیتی نوجوانان با شدت علائم اضطراب امتحان در مدارس متوسطه 
    - تحلیل روانشناختی اضطراب اجتماعی در بستر شبکه های اجتماعی 
    - تاثیر سبک های مقابله ای مرتبط با شخصیت روی نشخوار فکری و وسواس در نوجوانان 
    - رابطه بین طرحواره های ناسازگار اولیه و نشانه های اضطراب اجتماعی نوجوانان در محیط مدرسه 
    - رابطه بین طرحواره های ناسازگار اولیه و تعهد زناشویی با نقش میانجیگری طرحواره عشق
  • گذراندن دوره و کارگاه های:
    - مدیریت خشم
    - رفتار مقابل TA
    - تفسیر نقاشی کودک و نوجوان
    - طرحواره درمانی
    - کاربرد فنون تخصصی مشاوره با رویکرد التقاطی (مهارت های جریان سازی و به کارگیری فنون و روش های مشاوره)

عضویت انجمن‌ها

  • عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران 
  • شماره نظام: 77145

نوبت‌دهی الهه نجف

مشاوره حضوری - مطب undefined

آدرس مطب الهه نجف:

تهران - شهرری - میدان هادی ساعی - بلوار کریمیان - روبروی شورای حل اختلاف - مجتمع صدف - ورودی A1 - طبقه 4 - واحد 16

شماره تماس مطب الهه نجف

45 دقیقه مشاوره حضوری
۵۹۰٬۰۰۰ تومان
45 دقیقه مشاوره حضوری
۵۹۰٬۰۰۰ تومان

مشاوره تلفنی

حفظ اصول محرمانگی جلسه مشاوره
امکان برقرای ارتباط صوتی به صورت تلفنی
نحوه برقراری ارتباط با هماهنگی متخصص و مراجع

توجه: این قسمت مخصوص رزرو وقت مشاوره تلفنی می‌باشد. در صورت نیاز به مراجعه حضوری سایر مطب‌های متخصص را مشاهده نمایید.

45 دقیقه مشاوره تلفنی
۵۹۰٬۰۰۰ تومان
45 دقیقه مشاوره تلفنی
۵۹۰٬۰۰۰ تومان

مشاوره آنلاین

حفظ اصول محرمانگی جلسه مشاوره
امکان برقرای ارتباط آنلاین
انتخاب پلتفرم با هماهنگی متخصص و مراجع

توجه: این قسمت مخصوص رزرو وقت مشاوره آنلاین می‌باشد. در صورت نیاز به مراجعه حضوری سایر مطب‌های متخصص را مشاهده نمایید.

45 دقیقه مشاوره آنلاین
۵۹۰٬۰۰۰ تومان
45 دقیقه مشاوره آنلاین
۵۹۰٬۰۰۰ تومان

نظرات کاربران درباره الهه نجف

میانگین از بین 58 امتیاز
5
12345
با ثبت نظر خود در مورد خدمات این متخصص دیگر کاربران را در انتخاب پزشک کمک کنید
نگار
مراجعه کننده
1404/07/21
12345

بسیار خوش برخورد و ماهر

موافق این دیدگاه هستید؟
02

نادیا
مراجعه کننده
1404/07/21
12345

هرچی از مهارت ایشون بگم کم گفتم عالی بودن

رفتار مناسب منشی
کاربری مناسب سایت
رفتار مناسب متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
02

کاربر ناشناس
مراجعه کننده
1404/07/29
12345

عالییییی بود به نظرم خیلی خوب گوش میداد به موقع حرف میزد و مهربون بود دستوری صحبت نمیکرد وقتی حس کنه نیاز داره جلسه بیشتر بیای میگه الکی نمیگه بیا

موافق این دیدگاه هستید؟
01

امیرحسین
مراجعه کننده
1404/07/24
12345

ضمن تشکر از رفتار و منش محترمانه خانم دکتر من اصلا با مشاوره مخالف بودم ولی خانم دکتر باعث شد نظرم عوض بشه 🙏با تقدیم احترام🙏متشکرم

موافق این دیدگاه هستید؟
01

آنیسا
مراجعه کننده
1404/10/15
12345

من بد از عوض کردن چند تا مشاور بالاخره یکی و پیدا کردم که دخترم باهاش ارتباط بگیره و این روابط پر تنش ما تبدیل به آرامش و فهم دو طرفه بشه.خیلی ازتون سپاسگزارم

رفتار مناسب منشی
نوبت‌دهی و پیگیری منظم
کاربری مناسب سایت
هزینه مناسب
رفتار مناسب متخصص
مهارت متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
00

آیلین
مراجعه کننده
1404/10/15
12345

ایشون واقعا حال من رو خوب کردن با راه کار هاشون و همچنین خیلی خوب به حرف هام گوش میکردن و اینجوری نبود که همش بخوان ایشون صحبت کنن به من هم فرصت دادن و اولین جایی بود که حس کردم واقعا یکی داره من رو میفهمه و درک میکنه

رفتار مناسب منشی
نوبت‌دهی و پیگیری منظم
کاربری مناسب سایت
هزینه مناسب
رفتار مناسب متخصص
مهارت متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
00

تینا
مراجعه کننده
1404/10/05
12345
رفتار مناسب منشی
نوبت‌دهی و پیگیری منظم
هزینه مناسب
رفتار مناسب متخصص
مهارت متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
00

نفس
مراجعه کننده
1404/09/28
12345

فکرای ترسناک داشتم و نمیتونستم به کسی بگم ولی اینجا تونستم بگم بدون اینکه قضاوت بشم

رفتار مناسب منشی
نوبت‌دهی و پیگیری منظم
کاربری مناسب سایت
هزینه مناسب
رفتار مناسب متخصص
مهارت متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
00

فرشید
مراجعه کننده
1404/09/27
12345

درمان سریع نبود ولی واقعی بود هر جلسه یه ذره جلو رفتم . الان که عقب و نگاه میکنم میببنم مسیر ارزششو داشت

رفتار مناسب منشی
نوبت‌دهی و پیگیری منظم
کاربری مناسب سایت
هزینه مناسب
رفتار مناسب متخصص
مهارت متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
00

محراب
مراجعه کننده
1404/09/27
12345

خانم دکتر خیلی با صبر و حوصله و کاملا حرفه ای به عمق مسئله ی پسرم پی بردن و با راهکاراشون ما رو از این دغدغه نجات دادن .

رفتار مناسب منشی
نوبت‌دهی و پیگیری منظم
کاربری مناسب سایت
هزینه مناسب
رفتار مناسب متخصص
مهارت متخصص
موافق این دیدگاه هستید؟
00
شبکه های اجتماعی الهه نجف

گالری تصاویر مطب الهه نجف