میثم آبانگاه

اسفند امسال(۴۰۳) میشه سه سال بطور مداوم و هفتگی رفتم مگر تعطیلی بوده باشه حتی زمانهایی که فکر میکردم زندگی آرومی دارم ولی وقتی میرفتم متوجه لایه های پنهانی میشدم که تا حالا ندیدم،مثلا تا حالا شده یک عادت ساده ای که اصلا بهش فکر نکردید متوجه بشید ریشه در کودکی و یا... داشته و اون در موقعیتهای مختلف یک جوری بصورت پنهانی فعالیت میکنه که اصلا میگی مگه میشه'بله میشه مدیون دکتر آبانگاه هستم 'درسته سال اول همش میگفتم چرا چیزی نمینویسن چرا فقط نگاه میکنن 'ولی الان اولین جلساتمم یادشونه چی گفته بودم اینقدر در زندگیم تاثیر کذاشته که حتی در تصمیم گیری های مهم کاری هم میتونم بهتر عمل کنم ایشون به قدری حرفه ای هستن تا حالا در خصوص پارتنر یا اعضا خانواده ام حتی کوچکترین نظری ندادن کاری کردن خودم متوجه بشم راهکار ندادن کاری کردن خودم راهکار ایجاد کنم این یعنی مهارت و تجربه بالای ایشون و همچنان بعوان یک دوست متخصص ایشون رو انتخاب کردم تا پس از سه سال به سالهای آینده هم کشیده بشه واقعا ازتون ممنونم

خرم آن است که در این محنت گاه خاطری را سبب تسکین است🌿🌺 جناب دکتر آبانگاه فوق‌العاده اند .بنده فقط رزرو نوبت داشتم و توضیح شرح حال .ایشون با لطف و‌محبت تماس گرفتند و وقت باارزششونو در اختیارم گذاشتند.منو دلسوزانه راهنمایی کردند و گفتند مشکل شما با روانکاو حل نمیشه و کلی توضیح و راهنمایی کردند🙏🙏از ایشون روانشناس کاربلد خواستم که بازهم به من محبت کردند سر فرصت و با حوصله جستجو کردند وکیس های عالی رو بهم معرفی کردند🙏🌹 من حضوری خدمت جناب دکتر نرسیدم اما برخورد سرشار از لطف و ادب و قلب مهربانشون ستودنی بود.صرف نظر از وقت گرانبها و ارزش مادی کارشون منو راهنمایی کردند که مشکل شما با یک روانپزشک و روانشناس حل میشود. انشاءالله همیشه شاد و سلامت و برقرار باشند ایشون و تمام انسانهای بزرگوار 🙏🙏🙏

بسیار حرفه ای و کاربلد هستند. حدود ۱۰ ماهی هست پیش آقای دکتر آبانگاه میرم و دارم روانکاوی میشم. خیلی حالم نسبت به قبل بهتر شده. با اینکه جلسه ها آنلاین هست و من ساکن تهران نیستم، اما فضای جلسه ها کاملا امن و حرفه ای دنبال میشه. با اینکه اول تردید داشتم. اما الان و با اطمینان میتونم آقای دکتر آبانگاه را به خیلی ها معرفی کنم. از ویژگی های آقای آبانگاه این هست که خوب گوش میدن و توجه میکنن و همه چیز تو ذهنشون میمونه و در جلسه های بعد و در جایی که خودمم حواسم نیست یک بازخورد از حرفهای گذشته من میدن که این زمان ها متوجه بهتر میشم دارم با خودم چکار میکنم. از شما ممنون هستم آقای دکتر آبانگاه

من حدود هفت هشت ماه هست که خدمت آقای دکتر میرم برای تراپی ، بسیار به من کمک کردن به طوریکه اطرافیانم هم این تغییرات مثبت رو کاملا حس میکنن . دانش ایشون هم بسیار وسیع و عمیق هست به طوریکه بعد از یه مدت کوتاه کاملا تفاوت تراپی ایشون رو با تراپیست های زرد و سطحی متوجه میشین .

حدود ۴ ماهه که برای جلسات روانکاوی به آقای دکتر مراجعه میکنم، برای من تجربه بسیار تاثیرگذاری بوده، جلسات امن و حرفه ای هستش. توی این مدت فضای ذهنیم بازتر شده، معانی و ریشه خیلی از اتفاقات رو درک کردم نگاهم به خیلی از مسائل روزمره حتی تغییر کرده و مشتاقم مفاهیم بیشتری رو درک کنم.بسیار بسیار ممنونم

حدود چهار تا پنج ماه است که بنده با جناب آقای آبانگاه جلسات روانکاوی دارم. سالهاست در حوزه توسعه فردی از متخصصان مختلف کمک گرفته ام. به جرات میتوانم بگویم که یکی از حرفه ای ترین افرادی که در این مسیر شناخته ام ایشان هستند. فضای جلسات بسیار امن است. تاکنون هیچ گونه قضاوتی از جانب ایشان نه در کلام نه در رفتار و حالات چهره ندیده ام. صبر و سکوت ایشان در جلسه ستودنی ست. همدلی حرفه ای دارند. به اندازه لازم و کافی به مراجع فضا برای تامل می دهند. در جای مناسب بازخوردهای قوی و عمیق می دهند. هیچ گونه القا کردن و اجباری در ارائه بازخورد هایشان ندارند و به درک و فهم مراجع احترام میگذارند. در طول این چند ماه، بهبودی را در خودم حس می کنم. فضای ذهنی آرام تری دارم، قدرت خردورزی بیشتری احساس می کنم. از ایشان بابت این نوع حرفه ای گری و همراهی موثرشان سپاسگزارم.

مشاوره خوب ومفید بود با تشکر از شما

من امروز جلسه اولم بود و خدارو شکر تجربه خوبی داشتم بعد جلسه حس خیلی خیلی خوبی داشتم و امیدوارم همینطور پیش بره ❤️💚ممنون از دکتر عزیز🙏🏼🙏🏼

من تقریبا هشت ماه هست که جلساتم رو با ایشون شروع کردم، دقتشون و پیدا کردن ارتباط بین اتفاق های مختلف در سنین و شرایط متفاوت و یافتن چرخع‌های تکرار شونده بسیار بالا ست و در حل خیلی از مسایل به من کمک کرده و روی کیفیت زندگی من خیلی تاثیر گذار بوده.

بسیار با دقت به حرف هاتون گوش میدن و توجه می کنن، راه حلی به شما نمیدن و کاری می کنن که شما خودتون راه و کار درست رو پیدا کنید و انجام بدید، اما نیاز به صبر و حوصله است.

سلام الان حدود 4 ماهی هست با آقای ابانگاه صحبت میکنم، من ساکن تهران نیستم ولی مشاوران زیادی رو امتحان کردم که بعد از چند جلسه نتیجه ای که میخاستم نگرفتم، و جلسات مشاوره نصفه رها میشد طی این 4 ماه متوجه محیط امن و حرفه ای هر جلسه به دور از روانشناسی زرد و انگیزشی.. که عملا کاربردی ندارن شدم که من رو جذب کرد، بازخوردهای مناسبی که هر جلسه دارن جرقه ای برای خودشناسی بیشتره، قسمتی از خودم که متوجهش نبودم.. و تلاش هر هفته برای مانیتور خودم باعث شده آگاهی بیشتری در طول زمان نسبت بخودم داشته باشم.. و تغییراتی که اطرافیان هم متوجهش شدن.

روانکاوی دنیای عجیب و غریبیه. چیزی که قبل از آشنایی با آقای دکتر آبانگاه ابدا تجربه نکرده بودم. در این ۲ سالی که مراجع آقای دکتر آبانگاه هستم پروسه ها و روندهایی رو در خودم دیدم که اصلا نمیدونستم داره در من زندگی و به قول آقای آبانگاه زیست میکنه. پروسه ای که همچنان در جلسه ها ادامه داره. من در آلمان زندگی میکنم و جلسه های آنلاین دارم. خیلی مقاومت داشتم برای فضای آنلاین و به توصیه دوست خوبم که ایشان ساکن مونترال و مراجع آقای دکتر آبانگاه هستند کارم را با ایشان شروع کردم. آقای آبانگاه خیلی متین، صبور و خیلی از نظر من حرفه ای هستند. در جلسه ها ابدا فضای قضاوت گری نیست و خیلی احساس امنیت میکنم. ایشان با بازخورد های مناسب و حتی گاها سکوتی که در جلسه دارند کاری می‌کنند در خودت بیشتر و بیشتر عمیق بشی و درک بهتری از خودت داشته باشی. از آقای دکتر آبانگاه به خاطر همه کمک هایی کرده و از این به بعد می‌کنند تشکر میکنم. 🙏🌹🍀🌸

یک چیزی که به نظر من خیلی کمک کننده بوده در روند جلساتم با ایشون این هست که مثل آینه هرچیزی که هستیم در اون سطح از آگاهی رو نشون میدن، رفتار حرفه ای شون در سیر درمان کاملا مشخصه . شاید میزانی که زندگی من تحولات مثبت و البته دردناک داشته در کلمات نگنجه ولی خوب به واسطه حضور فرد متخصصی مثل ایشون بوده ❤️

سلام، من دقیقا سه سال هست با آقای دکتر آبانگاه آشنا شدم. در ابتدا هیچ درکی از روانکاوی نداشتم. در این سه سال متوجه خیلی چیزها از خودم شدم. تو خیلی از جلسه ها به واسطه چیزهایی که تو خودم میدیدم و به قول آقای آبانگاه کشف می کردم حالم بد میشد که حتی گاهی میگفتم ول کنم و چرا باید درد بکشم. اما الان خیلی خیلی خوشحال هستم که ادامه دادم. در این مدت یاد این حرف شما می افتادم که این دردها خودش بخشی از روند درمان هست. الان و در راهی که هنوز ادامه داره خیلی خیلی حال بهتری دارم. آگاهی هایی را کسب کردم که مثل یک پروژکتور پر نور و پر قدرت چراغ راه من هست. آقای دکتر، از شما ممنونم که همراه من هستید. شما را به همه پیشنهاد می کنم چون واقعا به نظرم شما خیلی باهوش هستید، صبورانه و دقیق گوش میدید، به مراجع خودتون اهمیت میدید و به مرور کاری می کنید که حال مراجعتون مثل من که وقتی یاد سال های پیش می افتم نمیدونم اون آدم کی بود خوب بشه. من متوجه خیلی از تغییرات یا به قول شما رشد ها در خودم شدم. در انتها هم خواستم از قول پارتنرم که روانکاوی باعث شد بفهمم دارم با اون هم چکار می کنم و رابطه ما داشت به جدایی و دعواهای شدید می کشید و الان خیلی عالی هست هم تشکر کنم. سلامت و پاینده باشید آقای دکتر آبانگاه عزیز.

سال‌هاست مراجع اقای ابانگاه هستم، ایشون بزرگ‌ترین کمک بوده برای شناخت مسیر زندگی من. روند درمان طولانی، دردناک، عمیق و تاثیرگذاره و بهترین تصمیم زندگیم شروع درمان بوده. آقای ابانگاه روند درمان رو اروم و مستمر پیش میبرن که البته این ارومی بنظرم بستگی به ظرفیت هم مراجع داره. طی این سال‌ها پیشنهاد و راه حل مستقیم داده نشده، بلکه کمک کردن با روشن شدن فضا من خودم بتونم در نهایت ببینم و انتخاب کنم. بنظرم شجاعت شروع این راه همراه با استمرار، زندگی هر ادمی رو برای همیشه تغییر میده. من فقط یه مساله میتونم داشته باشم اون‌هم هزینه بالای هر جلسه است (که با توجه به چیزی که من بدست اوردم تو این سالها ناچیزه)

حدود ۳ ماه هست که واسه جلسات روانکاوی به اقای دکتر مراجعه می‌کنم ، فضای جلسات بدون هیچ گونه قضاوتی هستش و با اینکه راه حلی داده نمیشه اما تو مسیری قرار گرفتم که بتونم با دیدگاه دیگه ای به مسائل نگاه کنم و نسبت به مسائل و مشکلات هیجانی رفتار نکنم ، خدارو شکر می‌کنم که اقای دکتر و تو مسیر زندگی من قرار گرفتن 🙏🙏

من حدود سه ماه هست که با ایشون جلسات روان تحلیلی دارم . سواد و مهارت بسیار بالا در کنار رفتار حرفه ای شون قابل تحسینه و این جلسات تاثیر شگرفی روی کیفیت زندگی و روابطم داشته و مطمینم که این تاثیر بیشتر هم خواهد شد. فضای امن و ارام اتاق مشاوره و حتی برخورد منشی مهربان و با شخصیتشون، همه و همه فوق العاده است.

آقای دکتر آبانگاه روانکاو تحلیلی بسیار حرفه‌ای هستند که جلسات اتاق مشاوره را به خوبی جهت‌دهی و مدیریت می‌کنند

دکتر آبانگاه بسیار متین و صبور هستن،آدم میتونه کنارشون احساس راحتی داشته باشه و بسیار در زمینه کاریشون حرفه ای هستن نکته قابل تامل درمورد ایشون این هست که به معنای واقعی انسان هستن که پس از برخورد و گذراندن چند جلسه با دیدن رفتارشون به آن میشه پی برد

آقای آبانگاه در جلسات خیلی متین و آرام هستند. به تک تک کلمه هایی که بیان می کنم گوش میدن و این رو پس از ماه ها که دارم پیششون میرم این نکته رو میگم. تو مدتی که دارم جلسه های درمان روانکاوی رو با ایشان میگذرونم خیلی از چرخه های زندگی خودم رو به کمک ایشان کشف کردم و واقعا حال خوبی دارم. با اینکه کلی هم مرور جریان های گذشته من برام خیلی دردآور بود. آقای آبانگاه را به همه پیشنهاد می کنم چون در کارشون حرفه ای هستند.

اگاه و صبور

خیلی عالی بودن با صبوری گوش میدن و راهکار میدن ازتون ممنونم

من چندین ماه هست که به دکتر ابانگاه مراجعه میکنم. قبل از مراجعه به ایشون مدت ها بود تلاش میکردم از طریق مطالعه در زمینه روان درمانی به خصوص روان درمانی اگزیستانسیال به یک سری مشکلاتم پی ببرم و حال روحیم رو بهتر کنم ولی به نتیجه درستی نرسیدم. دکتر ابانگاه به من کمک کردند که بتونم به مشکلاتم خیلی عمیق تر نگاه کنم و اون هارو ریشه یابی کنم. ایشون با رویکردی کاملا حرفه ای و صبورانه در هر جلسه به من در راه رسیدن به درک درست تری از افکار و عادت های مخربم کمک میکنند. حسی که همیشه از ایشون گرفتم این بوده که روند بهبود مراجعشون بیش از هر چیزی براشون اولویت داره.

بعضی وقتا حس میکنم رو به روی اروین یالوم یا فروید نشستم، چراکه ایشون فوق العاده به متودولوژی روانکاوی مسلط هستن. من خودم در حوزه پزشکی فعالیت دارم و به علم روانشناسی آگاهی دارم. ایشون کاملا به انواع حرکات خودشون، کلماتشون و واکنش هاشون آگاه هستن که حتی کوچکترین ری اکشنی در چهرشون مراجع رو بایاس و دچار جهت گیری نکنه. همچنین به نشونه هایی توی رفتار و حرفا و بدن و... شما دقت میکنن و connect the dots انجام میدن که ممکنه تعجب کنید.

من تا قبل از آقای آبانگاه با حدود ۷ روانشناس و روانپزشک دیگه جلساتی رو داشتم و مدتی رو با هرکدوم سپری کرده بودم. متأسفانه هیچکدوم قادر به کمک به من نبودند و متوجه نشدند که مشکل من از کجا هست. وقتی برای اولین بار با آقای آبانگاه صحبت کردم، متوجه شدم که روش ایشون متفاوت هست. ایشون به شما کمک میکنه که به عمق و ریشه مشکل خودتون پی ببرید. البته لازم به ذکر هست که همکاری شما هم لازم هست و باید دردهاتون رو در آغوش بگیرید و بهشون فکر کنید.

من چهارساله که مراجع دکتر آبانگاه هستم و راضیم از هرآنچه که در جلسات درمان گذشت، هر آنچه که در من گذشت و اینی که الان هستم و البته که کلی راه جلو رومه اعتماد و اطمینان کامل دارم به مهارت، تخصص، تیزبینی ایشون تو مسیر درمان باید صبور باشید، زمان بدید، رنج رو بتونید تحمل کنید. من تو این مسیر به دکترم اعتماد کردم و الان ممنونم از ایشون و صبرشون 🙏🏻

مهارت خاصی در کارشون دارن فقط نام پزشک رو یدک نمیکشن،اطلاعات وا دانش بروز،همین الان سی امین جلسه درمان من تمام شد و در این ۳۳سال همچین روزهای خوبی رو تجربه نکردم و همچنان ادامه خواهم داد،ممنونم دکتر

سلام من بدون هیچ شناختی از روانکاوی با خوش شانسی با ایشون آشنا شدم در حالیکه فقط دنبال یک راه حل مشخص برای مشکلی بودم که فکر میکردم مقصرش بیرون از من هست وارد جلسات شدم . جلسات روانکاوی زندگی منو بدون هیچ اغراقی متحول کرد . هرچند مسیر نسبتا طولانی و همراه با رنجی بود ولی به نظرم بدون شک بهترین مسیریه که هر آدمی تو زندگیش باید بره و مراجعه به آقای آبانگاه رو به همه دوستانم پیشنهاد کردم و میکنم

حدود سه ماه جلسات روانکاوی با اقای ابانگاه دارم رفتار محترمانه و‌متانت و انعطاف پذیری در نوبت دهی و‌ در نظر گرفتن شرایط مراجعین بسیار مورد توجه بوده با دقت به صحبتها گوش میکنند و‌در جلسات بعدی متوجه دقت ایشان در بازخورد دادن میشویم و‌ به چالش کشیدن افکار قدیمی و‌ثابت من تا به الان راضی بودم با تشکر فراوان

آقای ابانگاه در زمینه روانکاوی و مشاوره عالی هستند ، هر بار که باهاشون صحبت میکنم ، به زندگی امیدوارتر میشم، و هر بار بک مطلب جدید در مورد خودم‌یاد میگیرم که قبلا هیچ اگاهی نداشتم، براشون ارزوی سلامتی و شادی دارم

من بیش از 3 ماه هست که جلسات روانکاوی با آقای آبانگاه را شروع کرده ام. در این مدت به من در کنترل اضطراب و پیدا کردن ریشه ای مسائلم خیلی کمک کرده اند. آقای آبانگاه بسیار حرفه ای هستند و اتاق مشاوره را تبدیل به فضایی امن برای مراجع میکنند.

عالی از هر نظر

واقعا کاربلد هستن ایشون

سلام، آقای آبانگاه از نظر من یک روانکاو به معنای واقعی هستند. تو این مدتی که دارم پیششون میرم خیلی چیز ها از گذشته خودم فهمیدم که هیچ وقت فکر نمی کردم در من وجود دارند. اصلا فکر نمی کردم جلسه های روانکاوی انقدر خوب باشن. آقای آبانگاه در طول جلسه ها خیلی دقیق به کلمه کلمه شما توجه میکنن. تشکر.

بسیار آرامش بخش و خوش برخورد و باسواد. خیلی ممنونم

آقای آبانگاه بی اندازه مودب، متین و دقیق هستن کارشون رو خیلی خوب بلدن حضورشون تو جلسه درمان باعث آرامش میشه خیلی خوب به شما گوش میدن و پا به پاتون میان تا اوضاتون بهتر بشه