روان‌درمان، پلتفرم تخصصی روانشناسی و روانپزشکی پزشک خوب

روان درمان چیست؟

به جستجوی جديد نياز داريد؟

اگر چیزی که میخواستید را نیافتید، مجدد تلاش کنید

۱۸ ۰۱, ۱۴۰۴

بررسی کامل اختلال سوء مصرف داروهای آرامبخش و ضد اضطراب

استفاده بیش از حد و بدون تجویز داروهای ضد اضطراب و آرام بخش مانند آلپرازولام، کلونازپا ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

۱۸ ۰۱, ۱۴۰۴

اضطراب و بی‌قراری ناشی از ترک اعتیاد: شناخت، علل و روش های مدیریت

اضطراب و بی‌قراری ناشی از ترک اعتیاد، یکی از چالش‌های مهم در مسیر رهایی از وابستگی به ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

۷ ۰۵, ۱۴۰۳

درمان خانگی استرس چیست؟ ۲۲ روش کاهش اضطراب در خانه

استرس و اضطراب بخشی از انسان‌بودن است و استرس با میزان و شدت کم می‌تواند به شما انگیزه دهد تا کارهای‌تان را پیش ببرید. ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

۸ ۰۳, ۱۴۰۳

استرس کنکور چیست؟ ۱۰ راهکار برای کاهش اضطراب کنکور

استرس کنکور به احساس نگرانی، اضطراب و دلهره در مورد میزان آمادگی، نحوه شرکت در کنکور و نتیجه آن، گفته می شود. تقریبا ه ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

۷ ۰۳, ۱۴۰۳

استرس مزمن چیست؟ علائم، عوارض و درمان اضطراب مزمن

استرس مزمن (chronic stress)، یک اختلال مرتبط با سلامت روان است که اغلب طولانی مدت است. استرس مزمن بر اکثر زمینه های زن ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

۳۰ ۰۲, ۱۴۰۳

استرس صبحگاهی نشانه چیست؟ علل، علائم و راه درمان اضطراب صبحگاهی

استرس صبحگاهی یعنی افراد پس از بیدار شدن از خواب، به یک دلیل مشخص یا بدون دلیلی خاص، احساس نگرانی و فشار روانی می‌کنند ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

۳۰ ۰۲, ۱۴۰۳

اضطراب پنهان؛ علائم، علت و درمان استرس پنهان

اگر مدام احساس تنش و نگرانی می کنید، اما پیدا کردن منشا آن یا توصیف دقیق این حالت برایتان دشوار است، شاید اضطراب پنهان ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

۵ ۰۲, ۱۴۰۳

اضطراب جدایی در کودکان با سنین مختلف؛ درمان، علائم و دلایل

اضطراب جدایی در کودکان یا نوزادان، زمانی ایجاد می شود که آن ها از مادر یا کسی که به او وابستگی زیادی دارند، جدا شده یا ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

۲۶ ۰۱, ۱۴۰۳

استرس جنگ چیست؟ علائم و روش های مقابله با اضطراب جنگ

اخیرا هر زمان که بخواهیم اخبار یا رسانه های اجتماعی را چک کنیم با اخبار مربوط به درگیری های سیاسی و یا احتمال وقوع جنگ ...

تیم محتوای روان درمان

نویسنده

برگشت به بالا